Войти в почту

Светлана Камынина рассказала «Вечерке», как научиться «отключать» голову в мегаполисе с помощью йоги

2 октября на телеканале НТВ состоялась премьера нового проекта «Киношоу», где 12 артистов будут соревноваться за звание истинного знатока кино. Наш корреспондент побеседовала с его участницей.— Светлана, почему именно йога? — Только так я могу поддерживать организм в тонусе, успокаивать ум и отключать голову. Я пробовала заниматься спортом. Недавно пробежала дистанцию 10 километров. Но йога для меня — это все же не физические тренировки, а способ освободиться от зажимов в голове через раскрытие и познание своего собственного тела. — Как часто вы занимаетесь йогой? — Начала три года назад и теперь стараюсь постоянно практиковать. Даже в перерывах между съемками, когда остается свободное время, могу отвлечься на пару асан. Втянуться в режим — самое сложное. Сначала работала с инструктором, который приходил ко мне домой. Так что отлынивать от занятий не получалось. А потом за три месяца привыкла, поняла пользу йоги. Вновь научилась правильно ходить и держать ровно спину. — Какая асана для вас самая полезная или сложная? — Мне полезны все позы с опорой на стопу, которые учат держать баланс. Люблю динамические практики. Я не закидываю ноги за уши и не сажусь на шпагат. Это не цель для меня, ведь я не готовлюсь к чемпионату по йоге. — Съемки «Интернов» затянулись на пять лет. Расскажите о жизни после «сериального долгостроя». — «Интерны» еще показывают по телевизору, и этот сериал пользуется спросом. А значит, я еще не скоро освобожусь от своего экранного образа. Но пока в подобных проектах участвовать не планирую. Очень хочу играть в театре. — В жизни вы совсем не похожи на главврача Анастасию Кисегач — строгую начальницу, которую играете в «Интернах». Может, цвет волос так на вас влияет? Как долго планируете оставаться блондинкой? — Вы же понимаете: это роль... В этом и заключается актерское мастерство перевоплощения. Но я все чаще заме- чаю, что внешность человека — это лишь оболочка, которая не всегда соответствует внутреннему содержанию. Многие отговаривали меня перекрашивать волосы. Но я меняла цвет постепенно и сейчас очень довольна результатом. СПРАВКА Светлана Камынина родилась 25 января 1979 года в Дружковке Донецкой области, с полугодовалого возраста жила в Челябинске. Отец Камыниной — банковский служащий, мать — учитель математики в школе. Окончила Всероссийский заочный финансовый экономический институт. Три года работала в банке, после чего поступила на актерский факультет Международного славянского института. В 2004 году начала сниматься в эпизодах в кино. На кастинг «Интернов» пришла летом 2008 года. Позже за роль главврача Анастасии Кисегач была номинирована на премию «Золотой носорог».