Психолог назвал 4 главных правила эмоциональной поддержки

Психолог мирового уровня Александр Шахов озвучил несколько важных правил, как эффективно поддерживать человека на эмоциональном уровне. Активно слушайте Будьте внимательны к человеку, думайте о том, что он чувствует в момент общения с вами. Не стоит проводить аналогию со своими ситуациями. Не перебивайте Дайте человеку полностью выговориться. Не вставляйте свои фразы, даже если собеседник запутается и будет искать подходящие слова. Никаких советов Помните: самое главное для вашего собеседника – это выговориться, чтобы его выслушали. Чаще всего он и сам знает в глубине души, как ему поступить. Оставайтесь безоценочным Не нужно оценивать происходящее – хорошо или плохо, правильно или ошибочно. – Если вы будете придерживаться этих правил, то в конце разговора у вас возникнет естественное желание сказать: «Я тебя понимаю, понимаю твои чувства». Это истинное сочувствие. То, что на самом деле хочет каждый человек, – резюмировал Александр Шахов. Алеся Котова. Фото: pixabay.com