МЧС предупреждают омичей об опасной для здоровья жаре

В ближайшие дни на территории Омской области установится температура воздуха до +36 градусов и выше. «Согласно штормовому предупреждению, Обь-Иртышского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды 3 и 4 августа местами по Омской области ожидается опасное явление - сильная жара с максимальной температурой воздуха +36 градусов и выше», - сообщают в региональном ГУ МЧС России. В ведомстве дали советы, как лучше переносить зной омичам. В жаркие дни следует носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. В дни с повышенной температурой воздуха (выше 28 С) лучше не находиться на улице долгое время, особенно в период максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов. Кондиционер можно заменить, используя емкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора теплого воздуха испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса. Необходимо пит не менее 2,5 литров жидкости в день, отдавая предпочтение обычной воде. Также нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок в период максимальной солнечной активности.