Эксперт призвала следить за влажностью воздуха во время самоизоляции

Всё больше сотрудников в столице переходят на удалённый режим работы — во время самоизоляции важно следить, чтобы влажность воздуха в квартире была на достаточном уровне, сказала Nation News дизайнер Дарья Русских. Мэр Москвы Сергей Собянин 18 марта обратился к столичным работодателям с призывом перевести хотя бы часть сотрудников на режим работы из дома. В понедельник градоначальник рекомендовал пожилым москвичам старше 65 лет и гражданам, страдающим хроническими заболеваниями, соблюдать домашний режим с 26 марта по 14 апреля. «Чтобы обстановка дома не давила на психику, важно окружить себя растениями, — отметила дизайнер. — Предпочтение можно отдать пальмам. Кроме того, важно обзавестись ионизатором воздуха — сухая атмосфера не полезна». Кроме того, во время самоизоляции эксперт рекомендует употреблять больше фруктов. «Что касается цветовой гаммы, лучше, если вас будут окружать морские и зелёные оттенки — такие цвета не раздражают», — отметила она. В России выявлено 438 случаев заражения коронавирусом. На всей территории страны введён режим повышенной готовности.