Врачи рассказали, какая температура провоцирует облысение

Каким бы тёплым, согласно прогнозам метеорологов, ни был декабрь, встречать его нужно во всеоружии. К предметам обязательной зимней амуниции относятся шапки. И, хотя серьёзные обморожения в московском климате относительно редки, с точки зрения отоларингологов, шапку следует надевать, опасаясь не столько переохлаждения ушных раковин, носа или щёк, сколько разного рода воспалительных заболеваний. Кроме того, как рассказал News.ru врач-трихолог, гуляя по морозу без шапки можно лишиться шевелюры: волосяные луковицы начинают серьёзно страдать уже при минус 8°С. «Надень шапку — уши отморозишь» Прочувствовать, насколько верна устойчивая русская идиома про отмороженные уши, можно лишь в суровые морозы. Но лучше таких экспериментов на собственном здоровье не ставить. Всё очень логично: ушные раковины особо уязвимы для мороза в силу своего строения. У них тонкая кожа, почти нет жировой прослойки, и они не слишком хорошо снабжаются кровью, как, впрочем, и щёки, и нос. Отморозить уши — не диво, потому что, находясь на улице, почти невозможно сразу заметить, что процесс отморожения уже идёт. Даже не слишком низкая температура воздуха в сочетании с высокой скоростью ветра и повышенной влажностью ведёт к обморожениям ушей. {{expert-quote-348}} Author: Алексей Кошелев [ лор-врач ] Степень отморожения бывает разная: в экстремальной ситуации, при сильных морозах можно полностью отморозить все ткани ушной раковины. Если же повреждение незначительное, тогда на восстановление уйдёт пара недель. В случае некроза тканей лечиться придётся у хирурга, долго, и, скорее всего, на месте отморожения останутся рубцы. При подозрении на отморожение можно обратиться в травмпункт или же, если поликлиника ближе, то к терапевту. Участковый терапевт почти всегда доступен, в отличие от узких специалистов. Он вызовет, в случае надобности, в свой кабинет либо лор-врача, либо хирурга. Стадии отморожения ушей: 1. Онемение, жжение и покалывание в ушных раковинах, уши белеют, при отогревании появляется багровый оттенок, возможен отёк. Восстановление кожного покрова происходит через неделю; 2. Видны мелкие пузыри с жидкостью, после отогревания — зуд и покраснение. Реабилитация требует двух недель; 3. Некроз всех слоёв кожи; пузыри наполнены кровью. Больше месяца на восстановление, остаются шрамы. С позиции лор-врача шапку обязательно надо носить, чтобы не вызвать переохлаждения головы и не спровоцировать воспаление пазух, более известное как гайморит. Люди, переболевшие гайморитом хотя бы раз, шапку зимой уже не снимают. Что же касается воспаления среднего уха (среднего отита), то он чаще развивается там, где этому способствует климат. Например, в Петербурге и Хабаровске лор-врачи работают круглосуточно, с очень большой нагрузкой, потому что люди, и особенно дети, постоянно болеют. В целом же прямой связи между охлаждением ушной раковины и отитом нет, — говорит Кошелев. Врач рассказал, что средний отит чаще развивается вследствие насморка: нос соединяется с ушами посредством слуховой трубы, и сначала возникает отёк слизистой носа, а затем уже развивается отит. Ещё один вариант: на фоне переохлаждения можно заболеть ОРВИ, получить гайморит, и уже через 5 — 7 суток гайморит даёт заболевание ушей. Вплоть до менингита При понижении температуры тела местные иммунные реакции ухудшаются, падает резистентность организма. При ослабевшем иммунитете вероятность заболеть, в том числе вирусными инфекциями, выше. {{expert-quote-349}} Author: Виктор Лившин [ врач-терапевт ] Три четверти тепла в человеческом организме расходуется на терморегуляцию — поддержание температуры. Наша голова регулирует все тепловые процессы, и очень опасно её переохлаждать. Воспалительные процессы носа, горла, уха, если их не лечить, могут довести до менингита — воспаления оболочек мозга. Нельзя недооценивать переохлаждение. Хотя само по себе переохлаждение не вызывает менингита, в сочетании с ослабленным иммунитетом и попаданием на слизистые поверхности возбудителей, заболевание может развиться и лечить его очень тяжело, напомнил эксперт. Самое страшное из последствий не долеченного менингита — эпилепсия. Конечно, не любое переохлаждение ведёт к менингиту — должны быть ещё и сопутствующие факторы — хронические заболевания, недоедание, не зря же Минздрав каждый зимний сезон говорит, что надо хорошо питаться и нельзя выходить на мороз голодным. Из своего личного опыта врач отметил: люди с возрастом часто пересматривают своё отношение к головным уборам в пользу их ношения. Подвигнуть их к таким переменам могут и неврологические заболевания: например, воспаления тройничного и лицевого нерва, сопровождающиеся сильными болями и другими неприятными симптомами. «Умные волосы покидают дурную голову» Прогулки по морозу без головного убора чреваты и другими неприятными моментами. Например, волосы на непокрытой голове, если и не выпадут сразу, то уж точно истончатся. {{expert-quote-350}} Author: Евгений Карасев [ врач-трихолог ] Волосяные луковицы начинают страдать от холода после минус 8 градусов Цельсия. При этой температуре начинают стойко сужаться кровеносные сосуды головы. Если при минус 8-и не носить шапку, то волосы будут выпадать. Выпадают они по такому принципу: толстый выпал — тонкий вырос; тонкий выпал — дистрофик вырос. Будет наблюдаться истончение и поредение волос. Пострадавшим от легкомыслия в последствии грозит длительное лечение, однако помочь можно. В частности, рассказал Карасев, хорошо действуют препараты, в состав которых входит такой компонент, как эпигенин. Впрочем, наличие способов лечения не отменяет ношение головных уборов. Правильная шапка Эксперты рассказали News.ru, какой должна быть шапка. Желательно носить свободные головные уборы, чтобы не было на коже видно следов носки — рубцов от сдавливания. Если шапка сдавливает кожу, то кровоснабжение нарушается. Кроме того, головной убор должен хорошо вентилироваться. В условиях Москвы, то есть, умеренного климата, лучше всего подходят вязаные шапки «натурального происхождения». В помещении и в метро шапку желательно снимать, чтобы голова не потела. Люди немного неправильно носят шапки. Нельзя допускать потливости — это чревато перегревом головы. Нехорошо уходить в крайности — и переохлаждать нельзя, и перегревать нельзя, — считает Лившин. Когда начинать носить головные уборы — личное дело каждого. Врачи рекомендуют делать это при любой минусовой температуре, а если на улице сильный ветер, то шапку можно надеть, даже если столбик термометра ещё не достиг нуля.