Зарядка на открытом воздухе пройдет в «Лужниках»

Зарядка на открытом воздухе пройдет 21 июля в олимпийском комплексе «Лужники». Ее проведут для жителей старшего поколения. — Этот вид физической нагрузки больше всего подходит для участников проекта «Московское долголетие». Во время занятий на свежем воздухе ускоряется процесс потребления кислорода, что позитивно сказывается на организме, — поделился информацией заместитель директора по физкультурно-спортивной работе Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа города Москвы Игорь Степанов. Начало фитнес-зарядки запланировали на 10:00. Принять участие в ней смогут жители Центрального округа старше 55 лет. Она пройдет на Лужнецкой набережной, около спортивного комплекса.