Жителям Подмосковья пообещали аномальную жару

С 11 по 13 июня в Московскую область придут зной и духота, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на МЧС. Со вторника по четверг столбики термометров покажут на семь-девять градусов больше климатической нормы. В связи с аномальной жарой специалисты дали рекомендации по тому, как облегчить пребывание на улице. В первую очередь необходимо отдавать предпочтение светлой воздухопроницаемой одежде (в частности, сделанной их хлопка) и не забывать надевать головной убор. По возможности следует избегать прямого воздействия солнечных лучей и оставлять как можно меньше открытых участков тела. Помимо прочего, стоит отказаться от физических нагрузок и передвигаться не спеша. МЧС призывает не заходить в пруды и водоемы резко. Сперва надо смочить водой ноги, руки, спину и только потом полностью погружаться в воду. «Резкий перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца», – предупредили специалисты. Между тем, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что на смену летнему зною в Москву придет прохладная погода с ливнями. ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ