Как каратисты ломают доски одним ударом?

Наверное, почти каждый хоть раз в жизни видел, как умелые каратисты одним ударом ломают деревянные доски, кирпичи и другие объекты. Никакой постановки в этом нет — демонстрация силы вполне реальна. Но как мастерам боевых искусств удается оставаться без травм? Портал bigthink.com разобрался вопросе.