После употребления любого вида алкоголя, даже после одного глотка, нужно выпить другой жидкости. Чтобы снизить ущерб для организма, рекомендуется пить обычную воду или добавлять в спиртное лед, заявил психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев.
В интервью радио Sputnik он отметил, что большое количество льда в напитке уменьшает концентрацию крепкого алкоголя. Самый эффективный способ избавиться от вредного воздействия спиртного – это вообще отказаться от него, резюмировал нарколог.
"Алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, обладает обезвоживающим эффектом и выводит калий, натрий, магний и кальций", ‒ сказал Казанцев. По его словам, алкоголь не стоит запивать сладкой газировкой. Она усиливает опьянение, продлевает его и вызывает головную боль.
Ранее россиянам рассказали, спасает ли алкоголь от обморожения. К числу подверженных вредным привычкам можно отнести и любителей согреться спиртным. Эксперты предупреждают, что оно создает иллюзию тепла в организме. Алкоголь провоцирует резкое расширение сосудов, у которых во время переохлаждения появляется спазм.
Ученые выявили смертельную опасность алкоголя для миллионов людей. Cогласно выводам специалистов, он увеличивает риск возникновения аритмии.
