Валентина Иванова показала пресс спустя 6 месяцев после родов: «Кайфую от себя в зеркале»

Валентина Иванова родила дочь Эмму в августе 2025 года. Спустя полгода звёздная мама продемонстрировала в личном блоге идеальный пресс с кубиками и раскрыла секрет отличной формы без необходимости качать пресс.

«В очередной раз убедилась: я всё делала правильно. Всегда следила за режимом, тяжело тренировалась, придерживалась здорового питания без фанатизма. Перед самой беременностью я очень сильно погрузилась в спорт, была некая дисциплина — через „лень“ и „не могу“. В итоге через 6 месяцев после родов я уже кайфую от себя в зеркале», — поделилась звезда Сети.

Валентина отметила, что после родов занимается спортом «в очень лёгком режиме»: не требует от себя многого и ориентируется на ощущения в теле и эмоции.

«После беременности очень важно соблюдать этот баланс, заботиться о себе не только физически, но и ментально», — добавила возлюбленная Тимати.

Читайте также: Валентина Иванова и Тимати встретились взглядами во время выступления рэпера: романтичное видео