Как избежать похмелья после праздников

Первое, от чего стоит отказаться, – это кофе и энергетические напитки. Они расширяют сосуды, а алкоголь сужает. Это приводит к перепадам давления, и человек будет чувствовать головокружение, головную боль, тошноту и тахикардию. Соки также не стоит смешивать с алкоголем, так как содержащиеся в них кислоты раздражают желудочно-кишечный тракт. Особенно не стоит смешивать с алкоголем вишневый сок, так как он сильно замедляет расщепление алкоголя в организме. Это приведет к тому, что человек больше выпьет и будет чувствовать себя утром еще хуже. Стоит воздержаться и от употребления газированных напитков, даже минеральной воды. Хоть углекислый газ и ускоряет процесс всасывания алкоголя в кровь, сахар усугубляет ситуацию. Нельзя также мешать разные виды алкоголя. В желудке они смешиваются, отчего наутро человек будет чувствовать себя плохо, передает «Общественная служба новостей». «ФедералПресс» рекомендует прочитать о том, как уберечь желудок и печень в майские праздники. Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / globallookpress.com