Психологи советуют чаще обниматься, чтобы дольше жить

Сегодня отмечается Международный день объятий. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей. Психологи считают, что объятия крайне важны для качества и продолжительности жизни. Обниматься нужно как можно больше для выработки «гормона счастья», который помогает лучше бороться со стрессами. Причем делать это можно не только с людьми, но и с животными.