По стопам Рудковской: Чехова рассказала о важности завтраков

Завтраки Яны Рудковской давно стали одной из самых популярных рубрик в Инстаграме. Но неожиданно выяснилось, что не только продюсер придает большое значение самой первой трапезе за день. больше по теме Чехова купила шубу для собственной собакиТелеведущая поделилась фотографией французского бульдога в меховой обновке. Анфиса Чехова поделилась с поклонниками, что ежедневная суета буквально сбивает с ног и для того, чтобы выстоят иногда нужно замедляться и посвятить время себе. «Если есть возможность, хотя бы час в день посвятить счастливому ничегонеделанию, созерцанию красоты этого мира, ощущению вкусов и запахов, осязанию самого себя в пространстве своей Вселенной - сделайте это не задумываясь! Мой завтрак - моя Медитация», - написала ведущая. (function($){var $el=$("#insta-2138499544724333195_3164294"),new_h,new_w;$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1)+228;$el.css("height",new_h+"px");$(window).on("resize",function(){$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1)+228;$el.css("height",new_h+"px");});})(jQuery); К посту она приложила фото, на котором сидит за белым столиком в открытом летнем кафе, залитом утренним солнцем. На столе у Чеховой чащка с кофе, бутылка воды и какое-то блюдо, украшенное фруктами, на тарелке. Стоит отметить, что знаменитость очень следит за своим весом и питанием и это дает отличные результаты. Не так давно она показала фото в нижнем белье, демонстрирующем идеально подтянутую фигуру.