Если ты когда-нибудь думала о том, какой бы хотела стать в 50 лет, посмотри на Холли Берри. Думаем, этот пример будет отличной мотивацией для любой девушки. Актрисе удалось сохранить фигуру 20-летней красотки. Восторженным комментариям под опубликованным фото нет конца: «Холли, ты великолепна!»; «И это в 50? Я в шоке». Действительно, формы звезды вызывают восхищение: ни грамма лишнего, подтянутые бедра, пресс, выраженная талия. В чем же секрет Холли? Актриса откровенничает: главное ее занятие в спортзале - на сжигание калорий. Причем не с помощью бега, а штанг и гантелей. Доказано: силовая нагрузка гораздо эффективнее в борьбе с лишним весом. Плюс, Берри любит пешие прогулки. Казалось бы, ничего сложного, зато какой потрясающий результат! А как ты поддерживаешь себя в форме? Фото: Instagram, Global Look Press
