Сандра Буллок призналась, что столкнулась с выгоранием

57-летняя актриса Сандра Буллок недавно рассказала, что планирует на время оставить работу, потому что столкнулась с профессиональным выгоранием. Звезда хочет какое-то время просто наслаждаться жизнью и проводить время с детьми.

Цена вопроса всегда имеет значение, и плата за успех порой бывает высока. Знаменитости платят за премии и признание зрителей неудачами в личной жизни и нескладывающимися отношениями с детьми. Недавно актриса Сандра Буллок призналась одному из изданий, что столкнулась с профессиональным выгоранием, которое сказалось на ее самочувствии и других аспектах жизни. 57-летняя звезда рассказала, что планирует взять перерыв, чтобы проводить больше времени дома со своими детьми — сыном Луи и дочерью Лайлой. Актриса отмечает, что просто не в состоянии принимать здоровые и адекватные решения, так сильно она устала. Также Сандра напоминает всем, и себе в том числе, что не нужно искать самоценность в своей карьере и успехе, их там просто нет. Кстати, с выгоранием сталкиваются многие, сегодня это стало распространенным явлением. Проверьте, не столкнулись ли вы с ним?

Признаки профессионального выгорания:

усталость снижение работоспособности прокрастинация истощение (физическое и эмоциональное) негативное отношения к рабочим задачам неспособность сосредоточится