Учёные из Университетского колледжа Лондона перепроверили 21 исследование, в которых утверждалась польза тех или иных активно рекламируемых средств от похмелья. Учёные отметили, что в большинстве работы некачественные и не соответствуют научным стандартам.
По мнению ведущего автора исследования Эммерта Робертса, у специалистов появились сомнения в качестве многих исследований, потому что в них применялись некорректные методологии. В работах утверждалось, что пользу от похмелья приносят средства от экстракта женьшеня и настойки элеутерококка до витаминов и некоторых нестероидных противовоспалительных препаратов. При этом статистически значимый эффект в одних работах не воспроизводился в других.
Это говорит о недостоверности данных. Например, даже в рамках одного исследования отличались вид алкоголя и условия его употребления. В итоге, чтобы избежать похмелья, учёные посоветовали не пить или выпивать умеренно.
«Симптомы похмелья могут вызывать значительный дистресс и влиять на работу и успехи в учёбе. Учитывая непрекращающиеся спекуляции в СМИ по поводу того, какие средства от похмелья работают, а какие нет, вопрос об эффективности веществ, о которых говорится, будто они помогают бороться с похмельем, представляется весьма интересным для общественности. Наше исследование показало, что данные о средствах от похмелья очень низкого качества, и существует необходимость в более строгой оценке. На данный момент самый надёжный способ предотвратить симптомы похмелья — воздерживаться от алкоголя или пить умеренно», — отметил Робертс.