Опрос показал процент «выгоревших» на работе россиян в 2020 году

Опрошенных тестировали по десяти параметрам по различным шкалам уровня стресса. Специалисты также применили методику доктора психологических наук, профессора Виктора Бойко, определившего три фазы эмоционального выгорания - напряжение, резистенцию и истощение. В первой фазе человек ощущает очень сильную усталость, во второй из-за эмоционального упадка возникают такие защитные механизмы, как отстраненность, безразличие и нежелание общаться с коллегами. Когда наступает истощение, работник выполняет свои обязанности на автомате с ощущением пустоты. Об этом пишет РБК.

Опрос показал, что 50 процентов опрошенных находятся на первой фазе выгорания, около 62 процентов респондентов находились на второй фазе, а об истощении заявили 47 процентов сотрудников. Около половины сотрудников из-за усталости стали бесчувственными и работают в автоматическом режиме.