Пользование интернетом обеспечит здоровое старение 

Если вы хотите обеспечить себе здоровую старость, избежав

потерь памяти и прочих нарушений в работе мозга, продолжайте активно

пользоваться интернетом. К такому выводу пришли шведские ученые из Umea

University.

Новое исследование обнаружило, что осознанная активность в интернете, обеспечивающая

человека новыми знаниями и участием в социальной жизни, очень важна для здорового старения. Общение в интернете

помогает снизить ощущение одиночества, а также укрепить навыки пользования

разного рода компьютерными и интернет программами, которые активно задействуют

мозг.

Исследователи утверждают, что нарастающий прогресс

"цифрового мира" повышает риск исключения из современной жизни

пожилых людей, которые часто обладают весьма приблизительным опытом активности в интернете. Между тем, все  большее количество дел и информации можно получать или решать именно с помощью

всемирной паутины, и это же касается обыкновенного человеческого общения.

Учёные отмечают, что пожилые люди могут испытывать очень

тяжелый стресс из-за потери близких, что делает их одиночество еще более

выраженным. Совместные усилия помогут определить, как психологическое и  физиологическое самочувствие пожилых людей можно укрепить с помощью осознанной интернет-активности, обеспечив социальную поддержку и достойные их внимания

занятия.

Сами

авторы исследования предлагают некоторые шаги, направленные на активное

вовлечение пожилых в пользование компьютерами и интернетом. Однако для более

широкого внедрения этих методик требуются участие государства и всего общества.

(ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Это неполный текст новости
 Ещё 1 источник 
Читайте также
Видео
Больше видео