10 книг по управлению собой
Под понятие «управление собой» попадает очень многое, но в первую очередь имеется в виду, конечно же, эмоциональный интеллект, который учит распознавать и по-настоящему проживать свои эмоции, используя их во благо. Другой важный навык в рамках управления собой — лидерство, как личное, так и в отношении других людей. Наконец, задумавшись над более эффективным образом жизни, невозможно обойти стороной вопросы сотрудничества с другими: избежать общения с людьми, как на работе, так и вне ее, вряд ли получится. Сделали подборку из 10 книг по управлению собой, которые охватывают все эти навыки (и даже чуть больше).
Евгения Рыкалова
Издатель T&P, руководила и руководит маркетингом в крупнейших книжных издательствах страны
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2013
Эмоциональный интеллект — один из ключевых навыков XXI века, так что книга американского психолога и признанного эксперта в области эмоционального интеллекта Дэниела Гоулмана практически обязательна к прочтению. По сути, это настольная книга про ЭИ, которая объясняет ключевые понятия и дает практические инструменты для управления своими эмоциями.
Мышление лидера. Как эффективно управлять собой, сотрудниками и компанией
Расмус Хугард и Жаклин Картер
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2020
Что делает современный лидер? Какие качества его отличают? К чему он стремится? Как стать настоящим лидером будущего — и не только в разрезе профессиональной деятельности, но и личной эффективности? На эти и другие вопросы отвечает эта книга, написанная на основе опроса 30 тысяч руководителей по всему миру. В основе лидерства XXI века — осознанность, альтруизм и сострадательность, и именно благодаря их балансу и достигается качественный результат.
Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других
Питер Брегман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2019
Страх перед тяжелыми разговорами и боязнь личной ответственности очень распространены. А все потому, что люди стараются избегать потенциально неприятных эмоций, которые могут (и, скорее всего, будут) сопровождать трудные жизненные ситуации. Однако, когда вы умеете, готовы и позволяете себе переживать и испытывать самые разные эмоции, несмотря на их окрас, вы можете сделать многое — именно этому и учит книга Брегмана.
Как оставаться человеком на работе. Все грани эмоционального интеллекта
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2019
Сборник лучших статей Harvard Business Review, составленный Гоулманом. Все материалы посвящены эмоциональному интеллекту и одновременно сфокусированы на его использовании в профессиональной деятельности и на человеческих аспектах работы. В конце концов, мы слишком часто общаемся с другими в рамках своей работы, чтобы пускать ситуацию на самотек.
Эмоциональный интеллект в работе
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2020
И вновь Гоулман! На этот раз не сборник статей, а книга, полностью написанная автором, однако на ту же самую тему — взаимодействие с собственными и чужими эмоциями на рабочем месте. С первой книгой Гоулмана мы учились понимать себя, со второй в большей степени учимся понимать чувства и эмоции других, чтобы оставаться эффективным сотрудником, настоящим командным игроком и делать головокружительную карьеру.
Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта
Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки
Издательство Альпина Паблишер, 2021
Эмоции лидера играют решающую роль в успехе команды, потому что они обладают поистине заразительной силой! Именно от руководителя зависит общий настрой, потому что, если он не верит в успех, не излучает энергию и не получает удовольствие от того, чем занимается, ждать энтузиазма от сотрудников по меньшей мере глупо, а по большей — несправедливо. О том, как стать лидером, который приведет к процветанию, — в этой книге.
Эмоциональный интеллект
Коллектив авторов HBR
Издательство Альпина Паблишер, 2020
Еще один сборник из 10 статей из Harvard Business Review — что поделать, тема эмоционального интеллекта в бизнесе пока еще только набирает обороты и устареет не скоро. Какие личностные качества должны быть у хорошего руководителя? Почему так важно прислушиваться к мнению коллег? Как обуздать свой темперамент и не дать ему испортить карьеру? Вот лишь малая часть вопросов, на которые дают ответы статьи сборника.
EQ. Эмоциональный интеллект на практике
Джастин Барисо
Издательство Бомбора, 2019
Джастин Барисо, известный спикер и консультант, в своей книге сформулировал 10 правил EQ, следуя которым вы научитесь перенаправлять собственные эмоции в более созидательное русло, выстраивать здоровые отношения с людьми, правильно и конструктивно реагировать на любую обратную связь, эффективно определять манипуляции и бороться с ними.
Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров
Керри Флеминг
Издательство Бомбора, 2019
Во многом практическое пособие по эмоциональному интеллекту для профессионалов, которое предлагает семь четких шагов от базового понимания себя и коллег до самого настоящего управления оппонентами, партнерами и большими коллективами с помощью контроля над эмоциональным состоянием. Автор книги, профессор организационного поведения, пожалуй, предлагает наиболее полную систему эмоциональной гибкости для лидеров.
Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Стив Питерс
Издательство Бомбора, 2019
Автор книги, психолог и профессор, предлагает новаторскую методику управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В основе его подхода — метафора Человека (разум) и Шимпанзе (эмоции), которые постоянно борются друг с другом в мозге человека за доминирование. Секрет успеха — в укрощении Шимпанзе, которому и посвящена книга.