10 книг по управлению собой
Под понятие «управление собой» попадает очень многое, но в первую очередь имеется в виду, конечно же, эмоциональный интеллект, который учит распознавать и по-настоящему проживать свои эмоции, используя их во благо. Другой важный навык в рамках управления собой — лидерство, как личное, так и в отношении других людей. Наконец, задумавшись над более эффективным образом жизни, невозможно обойти стороной вопросы сотрудничества с другими: избежать общения с людьми, как на работе, так и вне ее, вряд ли получится. Сделали подборку из 10 книг по управлению собой, которые охватывают все эти навыки (и даже чуть больше).
.disclamer1 { display: block; background-color:#FFE3E0; font-family:sans-serif; font-size: smaller; text-align: left; padding: 10px; }
Издатель T&P, руководила и руководит маркетингом в крупнейших книжных издательствах страны
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2013
Эмоциональный интеллект — один из ключевых навыков XXI века, так что книга американского психолога и признанного эксперта в области эмоционального интеллекта Дэниела Гоулмана практически обязательна к прочтению. По сути, это настольная книга про ЭИ, которая объясняет ключевые понятия и дает практические инструменты для управления своими эмоциями.
Расмус Хугард и Жаклин Картер
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2020
Что делает современный лидер? Какие качества его отличают? К чему он стремится? Как стать настоящим лидером будущего — и не только в разрезе профессиональной деятельности, но и личной эффективности? На эти и другие вопросы отвечает эта книга, написанная на основе опроса 30 тысяч руководителей по всему миру. В основе лидерства XXI века — осознанность, альтруизм и сострадательность, и именно благодаря их балансу и достигается качественный результат.
Питер Брегман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2019
Страх перед тяжелыми разговорами и боязнь личной ответственности очень распространены. А все потому, что люди стараются избегать потенциально неприятных эмоций, которые могут (и, скорее всего, будут) сопровождать трудные жизненные ситуации. Однако, когда вы умеете, готовы и позволяете себе переживать и испытывать самые разные эмоции, несмотря на их окрас, вы можете сделать многое — именно этому и учит книга Брегмана.
Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2019
Сборник лучших статей Harvard Business Review, составленный Гоулманом. Все материалы посвящены эмоциональному интеллекту и одновременно сфокусированы на его использовании в профессиональной деятельности и на человеческих аспектах работы. В конце концов, мы слишком часто общаемся с другими в рамках своей работы, чтобы пускать ситуацию на самотек.
Дэниел Гоулман
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2020
И вновь Гоулман! На этот раз не сборник статей, а книга, полностью написанная автором, однако на ту же самую тему — взаимодействие с собственными и чужими эмоциями на рабочем месте. С первой книгой Гоулмана мы учились понимать себя, со второй в большей степени учимся понимать чувства и эмоции других, чтобы оставаться эффективным сотрудником, настоящим командным игроком и делать головокружительную карьеру.
Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки
Издательство Альпина Паблишер, 2021
Эмоции лидера играют решающую роль в успехе команды, потому что они обладают поистине заразительной силой! Именно от руководителя зависит общий настрой, потому что, если он не верит в успех, не излучает энергию и не получает удовольствие от того, чем занимается, ждать энтузиазма от сотрудников по меньшей мере глупо, а по большей — несправедливо. О том, как стать лидером, который приведет к процветанию, — в этой книге.
Коллектив авторов HBR
Издательство Альпина Паблишер, 2020
Еще один сборник из 10 статей из Harvard Business Review — что поделать, тема эмоционального интеллекта в бизнесе пока еще только набирает обороты и устареет не скоро. Какие личностные качества должны быть у хорошего руководителя? Почему так важно прислушиваться к мнению коллег? Как обуздать свой темперамент и не дать ему испортить карьеру? Вот лишь малая часть вопросов, на которые дают ответы статьи сборника.
Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.
Джастин Барисо
Издательство Бомбора, 2019
Джастин Барисо, известный спикер и консультант, в своей книге сформулировал 10 правил EQ, следуя которым вы научитесь перенаправлять собственные эмоции в более созидательное русло, выстраивать здоровые отношения с людьми, правильно и конструктивно реагировать на любую обратную связь, эффективно определять манипуляции и бороться с ними.
Керри Флеминг
Издательство Бомбора, 2019
Во многом практическое пособие по эмоциональному интеллекту для профессионалов, которое предлагает семь четких шагов от базового понимания себя и коллег до самого настоящего управления оппонентами, партнерами и большими коллективами с помощью контроля над эмоциональным состоянием. Автор книги, профессор организационного поведения, пожалуй, предлагает наиболее полную систему эмоциональной гибкости для лидеров.
Стив Питерс
Издательство Бомбора, 2019
Автор книги, психолог и профессор, предлагает новаторскую методику управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В основе его подхода — метафора Человека (разум) и Шимпанзе (эмоции), которые постоянно борются друг с другом в мозге человека за доминирование. Секрет успеха — в укрощении Шимпанзе, которому и посвящена книга.
Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.