Самоизолированные смогут заниматься спортом вместе с ведущей Скороходовой

Находящиеся на самоизоляции россияне смогут заниматься спортом вместе с ведущей программы «Делаем вместе» на канале «Доверие» Еленой Скороходовой. Эфир можно будет посмотреть уже 4 апреля. Каждое утро зрителям будут показывать простые, но эффективные упражнения. И для этого не нужно иметь дорогостоящий спортивный инвентарь. Достаточно просто надеть удобную одежду, проветрить комнату и включить телевизор. — Сейчас архиважна гимнастика — обязательно надо двигаться, а то проблемы у многих начнутся не только от вируса. Нужно найти возможность делать это дома, и тут важна мотивация и методика – не по коридору же ходить туда-сюда! Я рада вернуться на экран и поддержать зрителей в это непростое время. Помните: спорт нужен и важен в любом возрасте. Это не только здоровье, но и положительные эмоции! — обратилась к россиянам Скороходова. — Важно, что у телеканала «Москва Доверие» есть четкая социальная миссия. Многим сейчас трудно переживать вынужденное одиночество и задача проекта, не только развлечь, но и сделать просмотр телевизора по-настоящему полезным — отметил главный продюсер «Москва Медиа» Дмитрий Грачев. Помимо прочего, телеканал «Москва 24» запускает видеоблог «Доктор 24», отвечающий на актуальные вопросы о здоровье. Алена Рабинович, Анна Арутюнова и Юлиан Капицын отделят правду от фейков, изучая самые популярные интернет-запросы. Нужно ли уменьшать калорийность, пока сидишь дома? Как не убить мужа на карантине? Во время паники все скупали гречку. Правда ли она полезна? Личный интерес героев к здоровому образу жизни доведет все расследования до конца, ведь они сами хотят знать ответы на ваши вопросы. Выпуски передачи можно посмотреть 3 раза в день (12:48, 14:15, 16:15), а также в соцсетях.