Диета закончилась в «скорой»: звезда «ИП Пирогова» рассказала о своем похудении

Звезда сериала «ИП Пирогова» на личном опыте убедилась, что путь к стройности лежит через серьезную работу. Ксения Теплова выработала свои правильные пищевые привычки и систему ухода за кожей, которые помогают ей оставаться в отличной форме. Девушка признается, что следить за весом - это часть ее профессии, так как от фигуры зависит карьера. В таком жестком ритме она живет с четырех лет, когда родители отдали ее на танцы. А вот во время студенчества у Ксении появился лишний вес, но килограммы удалось победить. Теперь же она тщательно следит за каждый кусочком, который отправляет в рот и старается привить данную привычку своей дочери Маше. больше по теме Елена Подкаминская о съемках в «ИП Пирогова»: «Кондитерский талант у меня не пробудился»Teleprogramma.pro побывала за кулисами съемок второго сезона комедийного сериала «ИП Пирогова» телеканала «Супер». «Хочется чтобы она не запускала себя, чем бы не занималась в жизни. Я ограничиваю ее в фаст-фуде, слежу за количеством сладостей и у нас не приняты ночные посиделки с чаем и конфетами», - делится актриса Ксения не только приобретает хорошие привычки, но и борется с плохими. Недавно она бросила курить и теперь старается не сорваться. Признается, что постоянно хочется есть, это доставляет определенные сложности. (function($){var $el=$("#insta-2153335215230196392_173739264"),new_h,new_w;$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.25)+228;$el.css("height",new_h+"px");$(window).on("resize",function(){$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.25)+228;$el.css("height",new_h+"px");});})(jQuery); «Я пришла к выводу, что есть можно почти все, главное контролировать порции и ложиться спать полуголодной. На ужин можно съесть овощи или салат», - рассуждает актриса. Что касается диет, то в жизни Ксении был случай, когда после экстремального похудания ее увезли на скорой помощи. Тогда девушка села на яблочную диету и хотела сбросить лишний вес перед поступлением в институт. «Две недели я ела только яблоки,а потом меня увезли в больницу с кишечными кликами. Было очень страшно, но все обошлось. Теперь к любым диетам я отношусь насторожено. Если съедаю гамбургер, то следующий подобный эксперимент не раньше, чем через месяц», - признается 7days.ru Теплова. (function($){var $el=$("#insta-2114121454131581307_173739264"),new_h,new_w;$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.1421875)+228;$el.css("height",new_h+"px");$(window).on("resize",function(){$el.css("width","100%");new_w=$el.width();new_h=(new_w*1.1421875)+228;$el.css("height",new_h+"px");});})(jQuery); А вот на посещение тренажерного зала у Ксении времени нет, удается поплавать в бассейне в те дни, когда дочка ходит на плавание. Похожая история и с косметологом, на визиты к специалисту тоже проблематично выкроить пару часов, поэтому девушка ухаживает за собой дома, делает маски, любит патчи под глаза. Их она хранит в холодильнике и уверяет,что эффект почти мгновенный, пишет сайт Dni.ru.