Ещё
В Киеве призвали начать полноценную войну с Россией
В Киеве призвали начать полноценную войну с Россией
В мире
"Если вы сдадите Украину, вы сдадите Европу"
"Если вы сдадите Украину, вы сдадите Европу"
В мире
Что Ванга предсказала России в 2020 году
Что Ванга предсказала России в 2020 году
В мире
"Хотел сделать подарок": подробности ДТП с сыном Валерии
"Хотел сделать подарок": подробности ДТП с сыном Валерии
Шоу-бизнес

Танцы, единоборства и мастер-классы. Куда сходить в рамках «Здоровой Москвы» в выходные 

Танцы, единоборства и мастер-классы. Куда сходить в рамках «Здоровой Москвы» в выходные
Фото: Москва24
С утра и до позднего вечера около 13 павильонов «Здоровая Москва», расположенных в городских парках и зонах отдыха, проходит множество разнообразных мероприятий: увлекательные мастер-классы, лекции о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний, уроки спортивных единоборств, танцы и многое другое. Все занятия совершенно бесплатны для всех желающих и не требуют предварительной записи.
Ландшафтный парк «Митино» приглашает посетить лекцию «Первая помощь», которую проведет во субботу с 19:00 до 20:30. В воскресенье состоятся сразу два занятия по единоборствам. и Раиса Желтухина проведут открытый урок по капоэйре, а затем школа кунг-фу «Черный дракон» проведет тренировку по ушу.
За здоровым позвоночником — в парк «Надежда». В субботу пройдет тренировка stretch & go, которая направлена на повышение пластичности суставов и растяжку глубоких мышц. Затем школа оздоравливающих практик Анны Владимировой WU MING DAO проведет занятие по цигун. В воскресенье пройдет лекция «10 000 шагов к жизни», функциональная тренировка и танцы.
Для жителей района «Лианозово» в парке субботу утром состоится микс дэнс для самых маленьких посетителей парка. Фитнес-зарядка с элементами флаг-футбола от клуба Moscow United пройдет с 12:30 до 13:30. Мастер-класс по американскому футболу с Лариковым Константином состоится с 13:30 до 14:30. В воскресенье пройдет лекция «10 000 шагов к жизни» и стретчинг «здоровая спина».
Сквер имени Ф. Полетаева предлагает начать субботнее утро с суставной гимнастики с . Затем пройдет открытый урок по стретчингу, а вечером и Андрей Крохмальный прочитают лекцию «Медитация как тренировка для ума». В воскресенье пройдет лекция «10 000 шагов к жизни» и занятие «Здоровая спина».
Для жителей Зеленограда зона отдыха «Площадь Юности» приготовила много всего интересного. В субботу ждем всех желающих на зумбу, а вечером пройдут занятия по вальсу и сальсе. В воскресенье состоится растяжка для детей и взрослых от Аленксандры Нестеровой, а вечером приглашаем любителей потанцевать на открытый урок по ча-ча-ча.
Также обращаем внимание, что в 13 парках и зонах отдыха недалеко от павильонов «Здоровая Москва» ежедневно с 16:00 до 18:00 проходят консультации психологов, посвященные различным темах. А после лекции любой желающий может подойти и задать интересующий его вопрос тет-а-тет. С актуальным расписанием занятий можно ознакомиться на сайте.
Кроме того, в павильонах «Здоровая Москва», расположенных в городских парках и зонах отдыха, ежедневно можно получить консультации врачей, пройти диспансеризацию и целый ряд диагностических исследований. Более 40 таких павильонов работают в различных парках и зонах отдыха столицы с 26 июня.
Видео дня. Мэр Липецка объяснила почему ругалась матом на рабочих в парке
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео