Международный день йоги отметят в ландшафтном парке «Митино»

Познакомиться с культурой Индии, увидеть национальные костюмы и танцы, а также послушать этническую музыку можно на фестивале йоги, который пройдет в парке «Митино» 21 июля. Йога-фест развернется с 12.00 до 18.00 у главного входа в парк. Весь день для гостей будут выступать артисты. — Классическую индийскую музыку на гитаре, гармонике и барабане табла исполнит ансамбль «Сангит Ананда» из Коломны. В Индии мелодии строятся на основе особых ритмических сочетаний, которые называют рагами. Каждое из них выражает определенное качество — мужество, любовь или печаль. Об этих традициях и устройстве различных этнических инструментов расскажут слушателям, — пояснили в пресс-службе парка. А еще на сцену выйдут российские йоги-барды, они исполнят свои авторские песни с индийским колоритом. На спортивной площадке пройдут мастер-классы по сахаджа-йоге. Знакомство с базовыми упражнениями будет перемежаться рассказом об индийских традициях и мифологии. Еще один тип практических занятий на фестивале — музыкальная медитация. Участникам расскажут о техниках дыхания и пропевания различных звуков, которые помогают снять тревогу и обрести бодрость. — В парке можно будет посмотреть кукольный спектакль «Посадский колобок» и интерактивные театральные постановки «Путешествие за волшебным цветком», «Как Санджей и его друзья счастье искали», — сказали в пресс-службе парка. На мастер-классах ребята научатся танцевать с палочками, водить индийские хороводы и узнают, как правильно надеть традиционный женский костюм — сари. Любители интеллектуальных игр смогут принять участие в викторине «Волшебная дверца» и даже выиграть призы. Вход на фестиваль свободный.