Осторожно, скользко! Как снизить риск получения травм зимой

Зима - это не только скрипучие морозы и метели, но и внезапная оттепель. Из-за перепада температуры на дорогах появляется гололедица, и улицы превращаются в настоящий каток. Недаром говорят, что зима для травматологов - наиболее напряженный сезон. Какие травмы наиболее опасны и как обезопасить себя и своего ребенка, АиФ-Алтай спросил у заведующего городским детским травмпунктом 9-й городской детской поликлиники Барнаула Антона Метальникова. Где поджидает опасность? По статистике чаще всего люди получают травмы во дворах. Так, с 16 по 23 ноября в Барнауле из-за гололеда пострадало 269 человек, 128 из них получили травмы на дворовых территориях, а 72 человека – в междворовых проездах. По мнению Антона Метельникова, вероятнее всего это связано с тем, что в период непогоды, особенно гололеда, активизируются дорожные службы, которые посыпают тротуары и проезжую часть антигололедным реагентом. А во дворах пешеходы чувствуют себя наиболее беззащитно. Недобросовестные управляющие компании не очищают дворы от снега и не посыпают их песко-соляной смесью. «Чаще всего пешеходы получают мягко-тканные повреждения (ушибы). Таковых 60-70% от общего числа травм. Затем идут переломы, травмы верхних и нижних конечностей. Но самые опасные травмы - это повреждение позвоночника, головного мозга. В период гололеда они достаточно распространены», - говорит травматолог. Метельников отмечает, что зачастую взрослых пациентов в травмпунктах можно увидеть чаще, чем детей: «Дети мобильны, они, можно сказать, приспособленные к данным условиям, чего нельзя сказать о взрослых». Но в период новогодних каникул наблюдается всплеск детского травматизма. Это связано с тем, что у подростков появляется больше времени на прогулки, зимние забавы. Между тем в последнее время отмечается снижение травматизма на горках и катках. Как рассказал Антон Метельников, когда на площади Сахарова устанавливали большую горку, травматологам приходилось несладко. А после того как ее заменили на несколько маленьких, ситуация кардинально изменилась. А вот признаки обморожения дети получают именно на катках и горках. «Обморожение происходит, когда наблюдается промозглая погода, ветер, влажность. Мы рекомендуем одеваться теплее, не находиться долго на улице и пить теплый чай». Несколько советов, как снизить риск получения травм во время гололеда: Во время гололеда стоит быть особенно внимательным, не спешить.Очень важно использовать хорошую крепкую обувь с нескользящей подошвой.Не держите руки в карманах и не занимать их телефоном. Руки должны быть свободными.Во время падения необходимо сгруппироваться и постарайться упасть на бок. «Если уж упали, следует оценить ситуацию и обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать серьезных последствий. Ведь в некоторых случаях перелом может и не проявиться на начальных этапах, а дать о себе знать впоследствии», - говорит Метальников.