10 жизнеутверждающих фильмов и мультфильмов для борьбы с депрессией

Наступила осень — дни становятся короче, температура постепенно падает и от ощущения приближения холодов мы часто начинаем хандрить. На то хандра и называется осенней 😉 Чтобы справиться с депрессией, посмотрите собранные нами 10 мотивирующих фильмов и мультфильмов. Вместе с героями вы вновь поверите в себя и в светлое будущее, а любые невзгоды покажутся легко преодолимыми препятствиями 😉 1. «Это Очень Забавная История» — всё не так плохо, как кажется Если вы думаете, что ваша жизнь состоит из сплошных проблем, то вы поймёте героя Кейра Гилкриста Крейга, который страдает клинической депрессией. Юноша боится получить плохие оценки, не найти престижную работу и остаться без девушки, но родители как-то несерьёзно относятся к его проблемам. Врачи отправляют Крейга в психушку, где он знакомится с мужчиной по имени Бобби (Зак Галифианакис) и девушкой Ноэль (Эмма Робертс). Слушая рассказы пациентов, парень начинает осознавать, что в его жизни всё было очень даже неплохо. Посмотрев этот фильм, вы совсем по-другому взгляните не те проблемы, которые казались вам такими чудовищными. 2. «Город Героев» — каждый из нас в душе — супергерой 😎 Удостоенный премии Оскар в категории «Лучший анимационный полнометражный фильм», этот мультик буквально создан для того, чтобы мотивировать нас не унывать и продолжать сражаться. Хиро Хамада — четырнадцатилетний вундеркинд, увлекающийся строительством боевых роботов. Его старший брат Тадаши — альтруист, мечтающий создать робота, который будет спасать людей. У Тадаши уже есть прототип — Беймакс. Когда в семье Хамада случается трагедия, Хиро погружается в депрессию и забивает на грант в престижном вузе. Однако, новые друзья и Беймакс помогают юноше найти в себе силы бороться за то, во что он верит. Каждый, кто посмотрел «Город Героев», обязательно почувствует себя супергероем. 3. «Форрест Гамп» — позитивные эмоции и сила воли Сколько бы раз вы ни пересматривали этот фильм, попав на него в сетке ТВ, вы обязательно досмотрите до конца, правда? Потому что на жизнь одного Форреста пришлось невероятно большое количество испытаний, — болезнь, несчастная любовь, война, общественные и политические протесты, и так далее, — но он всегда остаётся позитивным. Форрест всегда преодолевает любые трудности, утешает тех, кто рядом, прощает причинивших ему боль и зло. Потому что жизнь — это коробка конфет, и никогда не знаешь, какая тебе достанется 😉 Пересмотрите «Форреста Гампа», чтобы почувствовать себя сильнее, добрее, мудрее и намного спокойнее. Начните бежать вперёд, преодолевая любые препятствия и не ощущая тяжести жизненных обстоятельств. «Беги, Форест, Беги!» 4. «Моана» — сага о мужестве и вере в себя Когда вы берётесь за что-то новое, хотите сменить профессию, начать заниматься спортом, бросить курить или в вашей жизни происходят серьёзные перемены, вам нужна поддержка, но близкие и друзья/коллеги далеко не всегда готовы её оказать. Осенью мы все ощущаем недостаток солнечного света и витаминов, а если приходится справляться с серьёзными трудностями, мы можем упасть духом. И тогда нужно смотреть «Моану». Моана — дочь лидера племени с острова Мотунуи. Казалось, судьба девушки была предначертана ещё до её рождения. Моана должна сменить отца и править племенем до конца своих дней. Однако, с самого детства девушку влечёт океан, и она чувствует непреодолимую тягу отправиться в путешествие. Согласно древней легенде, полубог Мауи похитил сердце богини жизни Те Фити, и теперь мир постепенно погружается во тьму. Остров Мотунуи тоже скоро поглотит тьма, и родители Моаны умоляют барышню одуматься и согласиться с уготованной ей судьбой — защитить племя, когда придёт время. Но Моана решается в одиночку отыскать полубога Мауи и вернуть сердце Те Фити. Посмотрев мультфильм, вы тоже почувствуете в себе силы справиться с любыми трудностями! Кроме того, этот мультик снабжён потрясающе жизнеутверждающим саундтреком, песни из которого поднимут вам настроение и помогут поверить в себя. Треки очень «приставучие», и вы ещё долго будете их напевать и улыбаться. 5. «Сёрфер Души» — никогда не сдавайся! Этот фильм рассказывает историю реальной сёрфингистки Бетани Хэмилтон. Ещё будучи девочкой, Хэмилтон выбрала для себя сёрфинг в качестве главного дела жизни. Однако, в 13 лет сёрфингистка едва не стала добычей акулы. Бетани чуть не погибла и осталась без левой руки, но твёрдо решила во что бы то ни стало снова встать на доску. Благодаря тяжелейшим тренировкам и несгибаемой силе воли Бетани Хэмилтон удалось не только вернуться в спорт, но и стать полноправной участницей соревнований. Черпайте вдохновение в этом поистине жизнеутверждающем фильме и никогда не сдавайтесь! 6. «Король Лев» — самые тяжёлые испытания закаляют характер и делают нас мудрее Вряд ли кто-то из вас не видел «Короля Льва», но вы могли забыть те жизненно важные уроки, которые преподаются в ставшим классикой классик мультфильме. Доброта и мудрость, сила и спокойствие, вера в лучшее и смелость — вот какими качествами должен обладать Симба, чтобы стать достойным преемником своего покойного отца Муфасы. Кроме того, когда Симба пытается сбежать от своих проблем в компании Тимона и Пумбы, проблемы становятся только крупнее. Только встретившись со своими страхами лицом к лицу молодой лев может стать царём природы. Депрессия — это бегство внутрь себя от внешнего мира с его трудностями и проблемами. Вдохновитесь отвагой Симбы и спокойствием и мудростью Муфасы. Как говорится в известной пословице, нам нужна смелость изменить изменяемое, спокойствие принять неизменяемое и мудрость отличить одно от другого 😉 7. «Отпуск по Обмену» — вечный источник позитива У каждого из четырёх героев этого вечного ромкома есть свои проблемы. Героиня Кейт Уинслет Айрис влюблена в собирающегося жениться начальника, и нам всем понятно, что он её использует. Аманда (Камерон Диас) расходится с изменившим ей бойфрендом. Герой Джада Лоу Грэм воспитывает двух дочерей и не надеется встретить женщину, которая захочет взвалить на себя семейные хлопоты. Майлз (Джек Блэк) встречается с супермоделью и актрисой, которая его использует и изменяет ему. Кажется, что «Отпуск по Обмену» будто нарочно собрал в себя почти весь спектр человеческих проблем. Наверное, поэтому его можно смотреть бесконечно. И бесконечно вновь начинать верить в лучшее: любовь найдётся, финансовые неурядицы закончатся, силы появятся, а верные друзья обязательно поддержат. Посмотрите эту трогательную, душещипательную, но по-настоящему мотивирующую кинокартину. Вы получите заряд бодрости и позитива и веры в счастливое разрешение если не всех, то очень многих ситуаций. 8. «Амели» — жизнь может быть прекрасной и удивительной, если мы того захотим История о странной девушке, занимающейся удивительными делами. Она отправляет садового гнома своего депрессивного отца в кругосветное путешествие. Она собирает порванные фотографии у автомата, склеивает их вместе и мечтает разгадать тайны тех, кто их порвал. Она ищет чистую и настоящую любовь и надламывает корочку крем-брюле так, как этого не делает больше никто. Кажется, для Амели (Одри Тоту) всё в этой жизни взаимосвязано самым чудесным образом. Когда наступает осень и на нас сваливается депрессия, стоит заново посмотреть эту нестареющую романтическую комедию, где сюжет по-прежнему захватывает нас, как и в первый раз. Амели умеет дарить людям радость, а «Амели» умеет поднимать настроение зрителям. Погрузитесь в неповторимую атмосферу этого фильма и почерпните у главной героини необычный взгляд на самые простые вещи. В погоне за тайными связями между каждым событием в нашей жизни вы не заметите, что депрессию — как рукой сняло! 😉 9. «Невероятная Жизнь Уолтера Митти» — почувствуйте вкус к жизни Уолтер Митти в исполнении Бена Стиллера — сотрудник отдела иллюстраций журнала Life. Митти живёт в мире свой фантазий, в реальности не отваживаясь ни в путешествие отправиться в путешествие, ни пригласить на свидание коллегу Шерил (Кристен Уиг). Случается страшное — руководство журнала принимает решение закрыть печатную версию, и Митти грозит увольнение. На обложке последнего печатного Life должна появиться фотография известнейшего фотографа Шона О’Коннела (Шон Пенн), но фотограф не прислал её негатив. Митти выпадает шанс отправиться на поиски неуловимого фотографа и наконец-то узнать, каково это — приключения не в мечтах, а в реальности. Депрессия — тоже своеобразный уход в мир грёз, просто негативных, и здоровая доза позитивной реальности поможет с ней разделаться. Посмотрите этот смешной, трогательный и мотивирующий фильм и возьмите пример с героя Бена Стиллера. Депрессии будет некогда на вас нападать, если вы будете заняты получением приятных впечатлений 😉 10. «Холодное Сердце» — раз зима не за горами, напомним себе, что она бывает приятной Поистине волшебная история приключений сестёр Эльзы и Анны подготовит вас к зиме наилучшим образом. Насыщенный эмоциями и музыкой мультфильм рассказывает о победе дружбы и любви над злом и предательством. Предрассудки и недопонимание — главные проблемы героев «Холодного Сердца», из-за этих проблем они оказываются жертвами коварного принца Ханса. Однако, настоящая отвага и смелость, самопожертвование и сила любви сестёр помогают Эльзе и Анне сделать невозможное. Вдохновляйтесь приключениями Эльзы, Анны, Кристоффа и Олафа и ждите приближения волшебной зимы с искрящимся снегом. Этот замечательный и добрый мультфильм поднимет вам настроение и придаст сил для успешной победы над осенней хандрой! 😆