Юных москвичей приглашают в секцию по вольной борьбе

Бесплатные занятия будут проходить в центре спорта и образования «Олимп», расположенном в районе Проспект Вернадского. Овладеть искусством вольной борьбы смогут мальчики и девочки 10-12 лет. Для того чтобы записаться в секцию, нужно пройти предварительное тестирование. Тренер оценит уровень физической подготовки школьников и порекомендует одну из двух групп – начальной подготовки или учебно-тренировочную. Занятия будут проходить в субботу и воскресенье с 12:00 до 16:00 по адресу: ул. Удальцова, д. 67 (зал на 5-м этаже). В качестве тренера выступит мастер спорта СССР, кандидат педагогических наук Юрий Николаевич Рогов. Вольная борьба – это не только способ поддерживать хорошую физическую форму, но и возможность укрепить здоровье. Считается, что занятия в этой спортивной дисциплине положительно влияют на координацию движений, сердечно-сосудистую систему, а также помогают развить общую выносливость, ловкость и гибкость. Не говоря уже о том, что борцовые навыки могут быть очень полезны в целях самозащиты в непредвиденных ситуациях. Анна Санина