Виды ударов в боксе: подробный гид

Различных ударов в боксе много, но все они являются вариациями, по сути, всего пяти ударов: джеба, кросса, хука, свинга и апперкота. Мы рассказываем, в чем особенности каждого из них, как правильно их наносить и кто в мире умел это делать лучше всех. Ну, или в крайнем случае просто

Главное сейчас