Нарколог назвал способ предотвратить запой на новогодних праздниках

Способ предотвратить запой на новогодних праздниках в разговоре с «Мослентой» назвал врач-нарколог, главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров.

«Если мы говорим о зависимом человеке, то полный запрет приема алкоголя тут не сработает. Намного эффективнее будет четко договориться об определенном объеме алкоголя, который ему позволено употреблять. Здесь важен чуткий контроль», — пояснил специалист.

Всем остальным врач рекомендовал соблюдать временные паузы между дозами. Если человек употребляет 50 миллилитров крепкого алкоголя, то в течение часа в здоровом организме это количество алкоголя практически полностью перерабатывается, рассказал собеседник издания.

Петров порекомендовал пить алкоголь исключительно на сытый желудок, а между приемами напитков обязательно двигаться — выходить на улицу или танцевать, если речь идет о застольях.

Также, по словам нарколога, желательно не смешивать газированные и очень сладкие напитки с крепким алкоголем, так как сахар усиливает не только опьянение, но и похмелье.

Ранее россиян предупредили о возможном дефиците популярного алкоголя.