Арт-терапию в стиле зентангл проводят в центре московского долголетия «Печатники»

1.12.2023. Центр московского долголетия «Печатники» приглашает мужчин и женщин 55+ на занятия по зентанглу. Это одно из направлений арт-терапии: участники рисуют чёрным тонким маркером на бумаге разнообразные узоры. — У вас бывало, что сидите вы, например, на совещании, а сами машинально вырисовываете на полях листа цветочную вязь или геометрические фигуры? Не было планёрки, с которой я ушла бы без орнамента. Рисовала и дома, — рассказывает лидер клуба Татьяна Томилова. Со временем она заметила, что после арт-терапии лучше спит, спокойнее реагирует на плохие новости, проблемы. Зентангл помогал отвлечься в трудные времена, когда тяжело болел супруг. А потом Татьяна и сама слегла с микроинсультом. Тремор в руках сняла рисованием. На пенсии Татьяна Томилова делится своими умениями со сверстниками. Занятия проходят по пятницам с 13.00 до 14.00. Записаться можно на месте или по тел. (495) 870-4444. Адрес: 1-я Курьяновская ул., 35. Фото: Юлия Королькова