Пенсионеров из Алтуфьевского пригласили на аэробику

02.11.2023. В проекте «Московское долголетие» для жителей серебряного возраста из Алтуфьевского проводятся бесплатные занятия по аэробике. Об этом сообщили в ТЦСО «Бибирево». «Аэробика помогает снять накопившееся напряжение, научиться ритмично двигаться, освоить элементы различных танцев, развить гибкость, сбросить лишний вес и зарядиться хорошим настроением. В результате регулярных занятий можно позабыть об одышке, перепадах давления, а также болей в спине», - уточнили организаторы. Расписание занятий: четверг 12:15-13:15 и суббота 09:50-10:50 по адресу проведения занятий: Алтуфьевское шоссе д. 70 корп. 1. Для записи на занятия сотрудники отдела долголетия филиала «Алтуфьевский» ГБУ ТЦСО «Бибирево» ждут вашего звонка по телефону 8 (495) 870-44-44.