Мероприятие в честь 10-летия скандинавской ходьбы пройдет в Бабушкинском парке

В Бабушкинском парке 24 сентября состоится мероприятие, посвященное 10-летию скандинавской ходьбы в парках. Об этом сообщает пресс-служба ГАУК города Москвы «Парк культуры и отдыха «Бабушкинский».

На праздник приглашаются все любители скандинавской ходьбы и начинающие спортсмены. Сбор гостей назначен на 10:30, а уже в 11:00 на сцене Зеленого театра пройдет вручение наград для почетных участников кружка. После торжественной части состоятся проход длиной в один километр, а также мастер-класс по скандинавской ходьбе.

— На протяжении 10 лет все желающие абсолютно бесплатно могут заниматься скандинавской ходьбой, получать консультации и инструкции по технике ходьбы от опытных тренеров, — сообщил директор ГАУК Москвы «Парк культуры и отдыха «Бабушкинский» Игорь Бускин.

Занятие скандинавской ходьбой в Бабушкинском парке проходят бесплатно для всех желающих. Помимо обучения основам и инструктажа, тренеры также помогают выбрать инвентарь. Обычно участники спортивного досуга встречаются у фонтана каждые понедельник, среду и пятницу в 08:45.

В Москве состоялись первые тренировки в рамках нового сезона проекта «Спортивные выходные». Самым популярным направлением стала йога. Занятия посетили почти 500 жителей столицы.

Врач Евгения Кованжи рассказала о том, как скандинавская ходьба помогает не только поддерживать свое здоровье в тонусе, но и стимулирует борьбу с осенней хандрой.