Эксперт назвала дозу алкоголя, которая не сильно навредит организму

Клинический психолог Светлана Бронникова в разговоре с NEWS.ru рассказала об оптимальной дозе алкоголя, которая не принесет серьезных последствий для организма. Она подчеркнула, что алкоголь в любом случае вреден, но если без распития спиртного не обойтись, то лучше ограничиться небольшой порцией.

«Призываю принимать осторожно: один-два объёма порции. Это либо один-два стакана вина, либо одна-две бутылки пива, либо одну-две рюмки крепких напитков», — объяснила Бронникова. Она добавила, что злоупотребление алкоголем особенно вредно для лиц с хроническими заболеваниями и имеющим наследственную предрасположенность к онкозаболеваниям.

Врач-нарколог Алексей Казанцев ранее посоветовал не налегать на спиртное во время отдыха на майских праздниках. «Охота или рыбалка – это не повод выпивать. На пикниrе лучше сделать шашлык», - заявил он.