Участников проекта «Московское долголетие» из Косино-Ухтомского приглашают на онлайн-занятия гимнастикой

ГБУ ТЦСО «Вешняки» филиал «Косино-Ухтомский» приглашает участников проекта «Московское долголетие» из Косино-Ухтомского на онлайн-занятия гимнастикой. Об этом сообщили в УСЗН ВАО. — Для поддержания своего здоровья и бодрого духа необходимы занятия оздоровительной гимнастикой. Проект «Московское долголетие» предлагает занятия с профессиональным преподавателем по оздоровительной гимнастике, адаптированной под участников старшего возраста. Вас научат: правильному дыханию, упражнениям, не требующих дополнительной подготовки, гимнастике для формирования мышечного каркаса, улучшению своего состояния здоровья и многому другому, — рассказали в УСЗН. Расписание онлайн-занятий на платформе Zoom: вторник, четверг 09:00—10:00. Преподаватель — Екатерина Белова. Записаться можно в ГБУ ТЦСО «Вешняки» филиал «Косино-Ухтомский» по адресу: ул. Святоозерская, д. 11. Телефон: 8 (499) 721-73-48.