Что делать, если вы начинаете деградировать

Статистика мрачна. Недавнее исследование показало, что 69% людей чувствуют себя в ловушке невыносимой рутины, и только 3 человека из 10 довольны своей жизнью.

Большинство «застряло в текстурах реальности», где нет никакого интеллектуального и эмоционального развития, расширения границ, карьерной перспективы.

Полное неудовлетворение, которое заглушает все. У нас такое было, и ощущение от этого мерзейшее.

Напоминает бег на беговой дорожке, которую нельзя отключить. Вы вроде стараетесь бежать вперед, но стоите на месте. Как так происходит?

Вы что-то делаете неправильно? Почему вы не двигаетесь вперед? Что вам может помочь? Постараемся ответить на эти вопросы прямо сейчас.

Причины

Причины могут быть разными. Например, некоторые люди долго и упорно работают над целями, которые вообще не соответствуют их истинным желаниям. Мы называем такие цели ложными.

Подобные вещи ломают людей, заставляют чувствовать себя разбитым и потерянным. Вы можете быть успешным, построить «успешную жизнь», но если эта успешность не идет рука об руку с вашей волей, то она ничего не будет значить. Вы просто зря потратили свое время.

Свой потенциал реализовать трудно, если вы не понимаете, кто вы есть.

Другие люди чувствуют себя «застрявшими» потому, что они не окружили себя наставниками и друзьями, которые могли бы служить им примером. Они витают в неопределенности, которая их убивает. Либо все происходит от банальной лени, которая перерастает в полное бессилие.

Например, вы хотите стать крутым музыкантом, но вы этого не делаете, вместо этого вечерами смотрите сериалы и попиваете пивко, хотя могли бы наяривать на гитаре.

Чем больше таких бессмысленных вечеров пройдет, тем сложнее вам взяться за гитару, чтобы приблизить мечту на шаг к реальности.

Два вопроса, которые вы должны задавать себе каждый день

Если вы хотите выбраться из колеса бесконечного повторения, которое называется унылой жизнью, то вам нужно меняться каждый день, каждый день предпринимать некие шаги вперед. Для начала задайте себе два вопроса, которые помогут прощупать почву, найти направление.

Почему я собираюсь делать то, что собираюсь делать сегодня?

Встаньте утром и просто задайте себе этот вопрос. Важно углубиться в это «почему», ведь всю жизнь вы что-то делаете. И не говорите, что вы ходите на работу только, чтобы оплачивать счета — это плохая причина. Спросите себя, что вы делаете со своей жизнью. Это позволит сосредоточиться на том, что важно.

Что мне бы хотелось сегодня сделать?

Следом задайте второй вопрос: что бы мне хотелось сегодня сделать? И опять же, не задавайте этот вопрос поверхностно. Да, всем нам хотелось бы сегодня выпить, отдохнуть, заняться сексом с красивой женщиной. Но речь не об этом.

Речь о том, что вы должны принять решение с точки зрения будущего, с точки зрения развития, с точки зрения своей истинной воли. Попробуйте принять это решение. В конечном итоге вы сможете набросать несколько целей, на которые уже можно будет ориентироваться.

Выберите реальную цель

Помните, что вы должны понять, что вы хотите делать сегодня? Отлично, а теперь подумайте о том, какие цели вы ставите в своей личной жизни и карьере. Распишите все эти цели, а потом выделите главное, ведь большинство вещей, которые вы описали, — полная ерунда. Это погоня за достижениями, а не погоня за реальной жизнью, которая двигает вас вперед. Приоритеты не должны приносить страдания, они должны помогать.

Следите за своим мышлением

Поработайте над своим внутренним голосом. Он не должен убеждать вас в ничтожности, напротив, он должен давать вам силы на новые подвиги.

Если он нашептывает вам: «Ты никогда не сможешь стать успешным бизнесменом», то вырвите ему язык и возьмите на вооружение новый голос.

Старайтесь перефразировать мысли. Например, в случае с бизнесом это должно быть так: «Я не знаю, как начать бизнес, но я могу научиться». Это гораздо лучше, чем было, не правда ли?

Испытывайте себя на прочность

Движение вперед — это когда сознательно идешь на опасность, чтобы заполучить какой-нибудь весомый куш. Движение вперед — это когда вы не боитесь быть героем хотя бы в рамках собственной жизни. И для этого не нужно делать что-то невообразимое.

Достаточно просто выходить из зоны комфорта, причем делать это каждый день. Не бойтесь неудобств, не бойтесь нового общения, не бойтесь новых чувств. Испытывайте себя на прочность ежечасно, чтобы расширить рамки своей жизни. Не ограничивайте себя.

Окружайте себя правильными людьми

Это будет звучать надменно, но, пожалуйста, забудьте о неудачниках, которые тянут вас вниз. Ваши друзья должны быть успешными, ваши подруги — самыми красивыми и обаятельными. Если это не так, то вы просто понижаете планку своей собственной жизни, а то и вовсе начинаетедеградировать.

В общем, формируйте свой круг общения по следующим правилам:

1) друзья должны мотивировать вас;

2) друзья должны быть успешными;

3) друзья должны развиваться, а не сидеть на месте.

Все остальное уже вторично, хотя даже с успешными друзьями должно, прежде всего, быть интересно.