«Онежский» проведет мастер-класс по капоэйре

Культурный центр «Онежский» приглашает на мастер-класс по капоэйре, который состоится 5 февраля в 20:00. «Капоэйра — бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры и музыки. Отработка кувырков, падений, колес и стоек на руках учит быть ловкими и сильными, более скоординированными и внимательными в повседневной жизни», − отмечается в анонсе. Занятия полезны для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Тренером выступит Александр Рогозин — основатель школы «Real Сapoeira» и онлайн-школы «CapoFit». Мастер-класс продлится один час, вход свободный.