Жителей Пущино приглашают принять участие в психологическом тренинге

Мероприятие пройдет, в среду, 24 февраля, в 18.00 в пристройке Дворца спорта «Ока». Психологический тренинг под названием «Анатомия эмоций» проведет ведущий психолог Центра культурного развития «Вертикаль» Галина Махортых. Вход на него свободный. Об этом сообщили в пресс-службе администрации городского округа Пущино.

К слову, на тренинге речь пойдет об эмоциональном интеллекте. Эмоциональный интеллект — это умение находить общий язык с людьми и прогнозировать их действия с высокой вероятностью. Эти качества можно воспитать в себе самостоятельно.

Участники мероприятия будут осваивать упражнения и техники, направленные на развитие эмоционального интеллекта.

Помимо этого, на тренинге поговорят про навыки осознанности, креативности, эмпатии и уверенности в себе. Узнают насколько отношения с окружающими людьми и личная продуктивность зависят, прежде всего, от контроля над нашим собственным внутренним состоянием.

Источник: Администрация городского округа Пущино

Фото: Администрация городского округа Пущино