Без страха и сомнений: как сменить направление деятельности

Дарья Федорова - Соучредитель и исполнительный директор платформы корпоративного благополучия «Понимаю», коуч ACSTH ICF. Изменение — слово, которое чаще всего вызывает в нас тревогу. И в то же время за этим словом кроется и надежда на перемены к лучшему. Период с января по май в России считается самым активным на рынке труда, многие перестают бояться, увольняются и делают шаг вперед — к карьере мечты. В Международный день борьбы с депрессией, который отмечается 24 марта, расскажем, как видеть в изменениях не страхи и тревоги, а зоны развития, какие конкретные шаги при смене направления деятельности нужно предпринять на пути к цели. Фото: krakenimages / Unsplash Согласно недавнему исследованию, 66% сотрудников думают о смене работы в 2023 году, 48% хотят найти себе новое место в той же или смежной сфере деятельности, а на радикальные перемены — смену отрасли — согласны 17%. Так происходит по разным причинам. Ключевой из них является то, что рынок труда быстро и качественно меняется, появляются новые специальности, которые раньше невозможно было себе вообразить. Всех, кто решается на радикальные перемены в карьере, ожидают трудности — неизбежные, но преодолимые. Всегда возникает множество «но», которое мешает сделать шаг навстречу изменениям. Как решиться на перемены и не бояться того, что они за собой влекут? Следует объективно взвесить плюсы и минусы планируемых перемен. Если вы собираетесь сменить работу, то стоит оценить, какие преимущества это даст и недостатки. Важно на уровне эмоций, целей, которые вы ставите перед собой, и достижений, а также финансовых перспектив оценить, насколько выгоды перевешивают риски. Что тормозит наступление светлого будущего Чем быстрее вы определитесь со своими желаниями и планами, тем скорее перестанете бояться и начнете строить новую карьеру. Осмысление плюсов новой или смежной профессии, которую вы собираетесь освоить, как правило, дает толчок к действиям. Когда преимущества оценены, можно переходить к рискам и подумать, что предпринять, чтобы их минимизировать. Чаще всего перед изменениями людей тормозят три ключевых фактора. 1. Стадия готовности При планировании перехода с одной работы на другую нужно продумать все детали. Не стоит принимать решение сгоряча, ведь новая профессия может таить в себе массу подводных камней. Но не нужно и бесконечно долго тянуть с принятием решения. Если у вас на данный момент еще нет конкретного решения и вы только присматриваетесь к рынку, то следует сделать своеобразный аудит себя: что вы уже знаете и умеете, что можете делать, если речь о смежной деятельности. Если человек идет в совершенно новую профессию, то стоит понять, насколько переход реалистичен. Определить для себя этапы на пути к цели и сделать шаг навстречу новому опыту. 2. Отсутствие навыков Синдром самозванца всегда преследует новоиспеченного специалиста, поскольку при смене профессии, как правило, имеющихся навыков для работы оказывается недостаточно. Особенно остро это ощущается, если на прежней работе вы были высококлассным экспертом в своем деле. В этой ситуации, в первую очередь, нужно понять, какие навыки необходимы, и продумать, как их прокачать. Инструментами тут могут быть тренинги и образовательные курсы, а также занятия с коучем и психологом. Можно и нужно использовать все доступные инструменты, и самое важное — не бойтесь выглядеть некомпетентным. Отбросьте стеснение, задавайте вопросы и постарайтесь получить максимум полезной информации от знакомых, работающих в этой сфере, а также от будущего руководства и коллег. Это поможет вам быстрее погрузиться в новую сферу. 3. Финансовая сторона вопроса При смене работы, тем более при кардинальной перемене деятельности, всегда есть риск снижения дохода. Нужно осознавать, что уровень жизни может снизиться, важно понять и обозначить, на что вы готовы пойти, чего лишиться, чтобы этот период адаптации в новой профессии/сфере деятельности пройти. При переходе на новую работу или освоении новой специальности вы можете оказаться без денежных поступлений от трех месяцев до полугода. Также могут возникнуть дополнительные траты на поездки на собеседование или необходимость пройти курсы для приобретения новых навыков. Чтобы ничем не пришлось жертвовать, можно заранее подготовить финансовую подушку безопасности для сохранения привычного уровня жизни. Тактика важнее теории? Хорошо запастись теоретическими знаниями перед увольнением, но при переходе к новой профессии важны тактические шаги. Для начала следует определить критерии, которые приоритетны для вас при выборе места работы. Например, размер заработной платы, график работы, локация, наличие сформированной корпоративной культуры и прочее. То есть сформулировать свои требования к будущей работе, затем подготовить резюме. В резюме нужно кратко описать, чем вы занимались прежде и что умеете. Важно сделать акцент на том, что имеет хоть какое-то отношение к вашей новой работе. Если вас пригласили на собеседование, значит вы заинтересовали потенциального работодателя. Но это пока не гарантия успеха. Вам нужно готовиться к неудобным вопросам со стороны компаний, которые находятся в поиске специалиста, например о причине смены деятельности. На такие вопросы нужно отвечать честно и адекватно. Важно понимать, что если вы новичок, то нужно снижать зарплатные ожидания. То есть пока у вас нет опыта, получать вы будете меньше, зато приобретете знания и навыки, которые потом пригодятся вам на пути к заветной цели. *** Сменить карьерный вектор бывает непросто. На протяжении всего этого пути помните, почему вы решили так поступить, что послужило мотивацией. Возможно, стоит выписать на лист бумаги причины, по которым вы хотите уйти из своей профессии. Глядя на него, вы будете постоянно помнить о том, что вам нужны эти изменения. Новые перспективы стоят того, чтобы постараться преодолеть страх смены работы, даже с учетом возможных трудностей. Если вам приходилось раньше менять работу и вы считаете, что это был не самый удачный опыт, который страшит вас сейчас, то вспомните о своих достижениях. Ведь, несмотря на какие-то просчеты в прошлом, вы добились новых результатов. Пусть это будет мотивацией на пути к новой цели.