Чем полезен фенхель для здоровья, узнали волгоградцы

С древних времен фенхель применялся как лекарственное растение, позже нашел применение в кулинарии. Кладут его в маринады, к мясу и рыбе.  Обладает успокоительным действием, является спазмолитиком, хорошее отхаркивающее средство, применяется при хронических запорах.  В фенхеле есть витамины С, РР и А, микро- и макроэлементы. Присутствует цинк, марганец, кальций. Настой расширяет сосуды, снимает спазмы,  убирает воспаления. У кормящих увеличивает лактацию, помогает сохранить молодость. Материал носит информационный характер, нужна консультация специалиста. Марина Поляничко. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.