Равшана Куркова и её уход за собой

Равшана также рассказала свои секреты по уходу за кожей и волосами. Актриса использует очищающие гели, сыворотки, кремы и маски для увлажнения кожи. Ванна с солью и контрастный душ – это обязательный ритуал перед сном. Куркова говорит, что не считает себя супер-красавицей. Раньше она много комплексовала, переживала и находила то, что ей не нравится в себе. Сейчас же Равшана научилась себя принимать и любить. "Жить в гармонии с собой – это знать себя" - говорит актриса. Равшана считает, что люди создают свою реальность своими мыслями, тем, как себя чувствует, и своей частотой. Это вырабатывается внутри нас. Внешнее влияние — фактор беспокойства, если вы позволяете ему беспокоить вас. Чтобы быть в гармонии с собой, необходимо установить внутреннее равновесие. Для этого нужно чувствовать себя хорошо и счастливо.