Трихолог объяснила, как часто москвичам нужно мыть голову

Врач-иммунолог объяснил, что мытье рук с применением моющих средств более 6 раз в день может нанести вред коже рук и организму в целом. «Вечерняя Москва» решила выяснить, как часто следует мыть голову, чтобы это не стало опасно для здоровья. На этот и другие вопросы ответила дерматолог, трихолог и косметолог Татьяна Егорова. — Как часто человеку надо мыть голову, зависит от индивидуальных особенностей организма и множества внешних факторов — погоды, физических нагрузок. Мыть волосы необходимо, хотя бы, раз в неделю. А в Москве это лучше делать до 3 раз. Это обусловлено наличием в воздухе мегаполиса пыли, выхлопных газов и прочих вредных веществ, — отметила Егорова Врач отметила, что зимой голову надо мыть чаще, так как люди ходят в шапках, и волосы быстрее пачкаются от пота и сальных выделений. Она объяснила, что особенно это актуально для людей с жирным типом волос. Трихолог сказала, что более точно узнать, как часто необходима помывка волос, можно, обратившись к врачу: сухие волосы следует мыть в щадящем режиме и реже, разным типам показаны различные шампуни, бальзамы и ополаскиватели. Эксперт сообщила, что некоторые люди «перегибают палку», они моют голову слишком часто. — Особо чистоплотные граждане тщательно моют волосы ежедневно утром и вечером. Так тоже нельзя. Они смывают защитный гидролипидный слой. Это может привести к сухости и раздражению кожи головы, истончению и сухости волос, их ломкости и выпадению, появлению перхоти. Даже те, кто работает в загрязненной среде или интенсивно занимается спортом должны правильно подбирать средства гигиены и мыть голову в щадящем режиме, — подчеркнула Егорова. Дерматолог заметила, что видов перхоти несколько, и причины этого заболевания разные, они определяются врачом. По словам консультанта, перхоть бывает как при сухости так и при излишней жирности кожи, у тех кто моет голову редко и наоборот, часто. Она подчеркнула, что причину и метод лечения может определить врач. По ее словам, летом голова меньше потеет — потоки свежего воздуха «проветривают» волосы. Однако яркие солнечные лучи представляют для волос опасность, они сушат и истончают волосы. Эксперт посоветовала не находиться под жарким солнцем долго, или надевать легкие головные уборы — кепи, панамы, летние шляпы. Она также предупредила, что в воздухе мегаполиса избыток солей тяжелых металлов, которые оседают на волосах, способствуют выделению кожного сала, закупорке пор и последующему выпадению волос от недостатка кислорода. Дерматолог напомнила, что попав в большом городе под дождь и намочив под ним волосы, следует вернувшись домой их хорошо промыть. Татьяна Егорова рассказала, что при проблемах с волосами следует сдать специальные анализы, проверить объем железа и гормоны, обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, после этого трихолог назначает лечение, которое способно решить проблему. Читайте также: Психолог рассказала о связи татуировок и пирсинга с нарушениями в психике