Шесть мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор

Страх за жизнь и здоровье является одним из основных у человека. Когда болезнь всё-таки настигает, мы усиленно ищем причины недуга. И ошибаемся. Некоторые медицинские мифы настолько укоренились в сознании, что воспринимаются как аксиомы. NEWS.ru с помощью практикующих врачей развенчал наиболее устоявшиеся из них. Многие заблуждения, касающиеся здоровья, родились, когда медицина ещё не достигла современного уровня диагностики, а препараты обладали массой побочных эффектов. Кроме того, 30-40 лет назад учёные недооценивали роль генов и вирусов в формировании того или иного заболевания. От воздействия холода может начаться воспаление «Простудиться по-женски» — главная страшилка мам и бабушек, воспитывающих девочек. Это означает, что воздействие низкой температуры на организм спровоцирует воспаление и боль. В качестве отдалённой перспективы такого состояния называют бесплодие. На самом деле переохлаждение не играет существенной роли в развитии заболеваний женских репродуктивных органов, сообщил в беседе с NEWS.ru Владимир Серов, президент Российского общества акушеров-гинекологов. Переохлаждение может вызвать лишь снижение иммунитета. Тогда может проявиться уже существующее заболевание. {{expert-quote-1292}} Author: Владимир Серов [ президент Российского общества акушеров-гинекологов ] Воспаление возникает, когда присутствует инфекционный агент. Чаще всего это заболевания, передающиеся половым путём: ВИЧ, сифилис, гонорея, трихомонады, хламидии. Последние — чаще всего провоцируют воспаления трубы и яичников. Как раз последствия венерических заболеваний являются самой частой причиной женского бесплодия. Именно поэтому при воспалении врачи рекомендуют в первую очередь провериться на инфекции. Рожать — полезно Данное утверждение поддерживают многие врачи-гинекологи. Они рассказывают пациенткам, что роды омолаживают организм и улучшают иммунитет. Это также можно назвать заблуждением, сообщает Владимир Серов. Беременность и роды улучшают работу эндокринной системы женщины, но существенно «бьют» по другим органам. Если бы мужчины рожали, человеческий род бы, с моей точки зрения, закончился. Потому что только чувство глубокого самопожертвования толкает женщин на этот шаг. Беременность и роды — это очень тяжёлый труд, — заявил Серов. По словам президента Российского общества акушеров-гинекологов, мать неизбежно отдаёт ребёнку часть себя. Ни одна женщина не стала после родов более здоровой, чем была до них. Также практически все прибавляют пару лет во внешнем виде — ухудшается состояние кожи и волос, добавил он. Кофе вреден для здоровья Отказаться от кофе и перейти на зелёный чай — такие правила прописаны во многих диетах для поддержания здоровья и снижения веса. Многие убеждены, что потребление кофе провоцирует развитие сердечных недугов. Если человек не страдает гипертонией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то кофе для него не вреден. Одна или две чашки натурального или три-четыре растворимого в сутки, наоборот, принесут пользу. Как рассказал NEWS.ru врач-диетолог Евгений Арзамасцев, напиток имеет в своём составе дубильные вещества и антиоксиданты. Они могут выводить токсины или мешать всасыванию вредных элементов. Также напиток положительно влияет на кишечник. Усиливает перистальтику и подавляет рост патогенных бактерий. {{expert-quote-1293}} Author: Евгений Арзамасцев [ врач-диетолог ] Важна также индивидуальная реакция организма человека на кофе. Кто-то, выпив днём чашку, не может заснуть полночи. Другой человек выпьет вечером кофе и будет спать крепко. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, которые связывают с генетикой. Если ребёнок сидит с кривой спиной в школе — будет сколиоз Значительная часть искривлений позвоночника закладывается внутриутробно и носит врождённый характер, сообщил NEWS.ru нейрохирург и кандидат медицинских наук Алексей Кащеев. Они формируются за счёт сбоев в геноме, которые являются наследственными. Ещё вариант — сколиоз может быть следствием врождённых заболеваний, например, спинальной мышечной атрофии или миодистрофии Дюшенна. {{expert-quote-1294}} Author: Алексей Кащеев [ нейрохирург и кандидат медицинских наук ] Неправильное положение спины за столом может лишь ускорить течение деформации, но редко является основной причиной. То же самое можно сказать о питании — дефицит каких-либо продуктов не может стать причиной искривления. Прогрессирующий сколиоз нельзя устранить ровной осанкой, корсетом, физкультурой, массажем. Полностью недуг можно победить только с помощью операции, говорит Алексей Кащеев. Ещё один миф, который вытекает из первого: операции на позвоночнике — очень опасны и грозят долгим обездвиживанием. Так действительно было в 60-70-х годах прошлого столетия. Современные подходы в хирургии позволяют вести обычную жизнь почти сразу после вмешательства. В первые две-три недели врачи рекомендуют ограничить сидячее положение. В молодости кожа требует минимального ухода Ворчание бабушки из соседней комнаты в адрес внучки — не мажь лицо кремом, не порть кожу, молодая ещё — знакомо многим. Действительно, ещё с советских времен укоренился миф, что девушкам пользоваться косметикой не обязательно, а закупаться кремами надо, когда появятся первые морщины. Руководитель центра инновационных технологий омоложения и врач дерматолог-косметолог Александра Гонт в беседе с NEWS.ru назвала это «опасным заблуждением». Уже в подростковом возрасте кожа человека теряет «гидролипидную мантию» (тонкая плёнка из жирных кислот, аминокислот, холестерина и молочной кислоты. — NEWS.ru). Она становится беззащитной перед негативными факторами внешней среды. {{expert-quote-1295}} Author: Александра Гонт [ руководитель центра инновационных технологий омоложения и врач дерматолог-косметолог ] Мы не живём в благоприятной экологической обстановке — из внешней среды в неё попадают токсины, яды, различные химические элементы. Особенно это актуально для жителей крупных городов. Без должного очищения это грозит воспалениями, высыпаниями и ранними возрастными изменениями. Мыло нельзя использовать для очищения кожи. Оно сушит её и нарушает кислотно-щелочной баланс. Начиная с подросткового возраста в этих целях необходимо использовать лосьон или гель для умывания, а затем — тоник. После чего кожу нужно увлажнить кремом, советует эксперт. Активное пользование декоративной косметикой приводит к раннему старению Ещё одно заблуждение родом из СССР, когда старшеклассниц могли даже выгнать из школы, например, за накрашенные губы. Декоративная косметика считалась атрибутом зрелой женщины, а юным девушкам говорили: «и так красивая». На самом деле, если уходовую косметику можно сравнить с едой для кожи, декоративную — с одеждой, такую параллель проводит Александра Гонт. Она выполняет защитную функцию от неблагоприятных факторов внешней среды. Например, тональный крем предохраняет кожу от излучения солнца, тушь для ресниц защищает от пыли, а в некоторых карандашах для глаз и подводках содержатся противовоспалительные компоненты.