Секреты красоты и молодости Дженнифер Лопес

Регулярные занятия фитнесом Дженнифер Лопес выделяет на тренировка в зале от 3 до 4 раз в неделю. Она занимается с двумя инструкторами, которые помогают ей справляться с различными задачами. Отсутствие кофе, алкоголя, сигарет Исполнительница утверждает, что кофе, алкогольные напитки, а также сигареты негативно отражаются на состоянии кожи, в связи с чем она отказалась от этих привычек уже много лет назад. Косметика с гликолевой кислотой Данный ингредиент является одним из самых любимых у Дженнифер Лопес. Она утверждает, что гликолевая кислота помогает сделать кожу сияющей, а также способствует быстрой регенерации. Ложиться спать без макияжа Дженнифер Лопес не ложится спать с макияжем на лице. Она старается тщательно удалять его, затем наносит свой любимый крем. Использование защитных средств от солнечных лучей Дженнифер никогда не выходит из дома без солнцезащитного крема, нанесенного на лицо. Употребление овощей Дженнифер Лопес старается включать в рацион как можно больше овощей. Одними из самых любимых является брокколи, брюссельская капуста, спаржа.