Бьюти-советы от сестер Хадид: как сохранить отличную фигуру и баланс в питании

Модели с обложек глянцевых журналов выглядят идеально. И уход за собой, ежедневные процедуры становятся уже их образом жизни. Но, как любой обычный человек, очень успешная девушка с подиума тоже иногда хочет расслабиться и выйти за рамки дозволенного. Белла Хадид Красивый ангел Victoria's Secret -одна из первых в списке лучших супер моделей на сегодняшний день. Конечно, для этого она и старается ухаживать за собой. Молодая и амбициозная Белла использует средства с легкой текстурой для ухода за кожей, предпочитая брать с собой термальную воду и умываться пенками. Завершает процедуры для лица увлажняющим кремом с правильным составом. Уважает йогу, занимается спортом по три часа каждый день с тренером, выходит на пробежку. В еде перед важными показами ограничивает себя, в целом же, она не является фанаткой диет: утром отдает предпочтение бутерброду с яйцом на тосте с глютеном, сосиски и яйца- идеальный вариант завтрака Беллы; на обед — белки; обожает пиццу и при случае не отказывается от чизбургера. Она придерживается золотого правила, что все хорошо в меру. Зеленые соки, травяные чаи и кофе спасают ситуацию в дни подготовки к шоу, но если Белле сильно хочется чего-то вредного для фигуры даже в период ограничения питания, то она не откажет себе в удовольствии. Наш человек! Джиджи Хадид Старшая сестра Беллы очень требовательна к своему телу. Еще бы, ведь она являлась лучшей моделью 2016 года по версии британского Совета моды. Красавица изнуряет себя продолжительными фитнес- тренировками и боксом, что несомненно, положительно отражается на качестве ее фигуры. Джиджи пьет очень много воды и почти не наносит косметику вне подиума, давая тем самым отдохнуть коже от работы и позаботиться о ее увлажнении изнутри. Если на коже появился мелкий недостаток в виде прыща, она мажет его зубной пастой на ночь, и все проходит- совет от мамы. Что касается питания, то Джиджи не зря является сестрой Беллы-у нее тот же принцип: без фанатизма, чтобы избежать срыва, иначе сойдешь с ума! У модели крашеные светлые волосы, поэтому она не увлекается мытьем головы лишний раз, так как хочет избежать пересушивания. Все гениальное, как оказалось, не так уж и сложно. Каждый сам для себя вправе решить, что для него будет приоритетным в борьбе за красоту и здоровье. Все средства хороши, главное, чтобы вам подходили.