20 причин, по которым у вас на ногтях могут быть продольные полосы или бороздки

Справедливо считается, что именно руки выдают возраст, – а еще опытный врач по состоянию ногтей может поставить диагноз, а то и не один. В условиях современной жизни мы постоянно контактируем с химическими реагентами, прибавим сюда стрессы, недостаток витаминов, несбалансированное питание, вредные привычки и плохую экологию – все это влияет на общее состояние организма и находит отражение на состоянии ногтей. О чем свидетельствуют продольные полосы и бороздки? На языке медиков любое изменение вида ногтей называется лейкохиния. 20 причин, почему на ногтях появляются внешние изменения: это не самое безобидное явление, поэтому стоит внимательнее присмотреться к себе. 1. Искусственное механическое повреждение ногтевой пластины Это может происходить в случае неправильной обработки ногтя или кутикулы во время маникюра – он начинает деформироваться, его питание нарушается. Особенно в том случае, если повреждено основание возле кутикулы или занесена инфекция. 2. Недостаток жидкости в тканях организма Другими словами, если есть обезвоживание. Это очень вредно для кожи, волос и ногтей – порой увеличение суточного потребления воды решает многие косметические проблемы. 3. Недостаток витаминов Для нормального развития и роста человеку в любом возрасте необходимы кальций, витамины группы В, витамин D – тогда ногти и кости будут в порядке. 4. Диеты или скудное питание Организм начинает истощаться, так что ногти становятся тусклыми, ломкими и деформированными. 5. Низкий уровень гемоглобина Обычно при таком нарушении состава крови вертикальная бороздка проходит прямо по центру ногтя – иногда их может быть несколько разом. 6. Нарушения в работе периферических кровеносных сосудов При этом нарушается нормальное кровоснабжение пальцев, поэтому ногти не получают достаточного питания. 7. Ревматоидный артрит Это довольно болезненное состояние организма, которое плохо поддается лечению. Встречается примерно у трети людей в мире старше 50 лет, но в последнее время заболевание стремительно молодеет. 8. Синдром Дарье Предрасположенность к заболеванию может быть наследственной, среди других возможных причин называется гиповитаминоз А. Болезнь выражается в снижении плотности эпидермиса с образованием межклеточных промежутков – туда с легкостью проникают бактерии и инфекции. Продольные полосы на ногтях могут быть одним из первых симптомов недуга. 9. Общее отравление токсинами при наличии вредных привычек Злоупотребления алкоголем, табаком или другими ядовитыми продуктами приводят к изменениям состояния кожи и ногтей. 10. Постоянный стресс Эмоциональные состояния тоже влияют на то, как выглядят ногти, волосы и кожа. 11. Плохое пищеварение или нарушения в работе органов ЖКТ Иногда для избавления от косметических проблем достаточно пропить курс пробиотиков – и состояние ногтей очень быстро приходит в норму 12. Нарушения работы сердца и сосудов Эти неприятные и серьезные заболевания могут отражаться в глубоких рельефных бороздках на ногтях. В случаях если они синюшного оттенка, стоит поскорее обратиться к кардиологу за диагностикой. 13. Постоянные скачки артериального давления Причин может быть немало, если полосочек на ногтях много и они мелкие, они всего лишь являются следствием неполадок с давлением. 14. Сахарный диабет (в том числе скрытые формы) Определить, есть ли повышение уровня сахара в крови, сможет только специалист. 15. Заболевания щитовидки Выяснять, нормально ли функционирует щитовидная железа, рекомендуется не реже раза в год начиная с возраста 30 лет – или в случае явных симптомов сбоя гормональной системы. Одним из возможных последствий являются изменения внешнего вида ногтей, высыпания на коже, резкие скачки веса. 16. Грыжи и опухоли в позвоночнике Казалось бы, где взаимосвязь между состоянием позвоночных дисков и хрящей и полосками на ногтях? Но эта связь есть – и лучше бы уточнить ее происхождение. 17. Грибковые заболевания ногтей Они могут проявляться в любое время после заражения, возможно появление одновременно двух и больше видов грибка на ногтях рук и ног. 18. Возрастные изменения Чем старше мы становимся, тем суше и тоньше становятся наши ногти и волосы – этих изменений полностью избежать не удастся никому, но постоянный уход может смягчить и отодвинуть проблему. 19. Контакты с агрессивной бытовой химией Если выполнять домашнюю работу без перчаток, то руки довольно быстро придут в очень плохое состояние. Необходимо всегда заботиться о защите кожи и ногтей и стараться выбирать максимально щадящие и деликатные моющие средства. 20. Неправильно подобранная уходовая линия для рук и ногтей Рукам, как и любой другой части тела, необходим особый уход. Кожа на них отличается по плотности и механическим воздействиям, поэтому крем для рук обычно более жирный, чем уходовые средства для тела. Это далеко не полный список тех проблем, о которых могут свидетельствовать проблемы с ногтями. Для того чтобы установить точную причину изменения состояния ногтей, нужно обратиться к терапевту для комплексного обследования и назначения анализов. После установления общей картины будет понятно, каких специалистов общего профиля нужно посетить, чтобы уточнить диагноз и понять необходимую стратегию лечения. Заниматься самодиагностикой не стоит, чтобы не упустить момент начальной стадии серьезного заболевания. А у вас были проблемы с ногтями? Как решали, с каким специалистом?