18 экстренных бьюти-советов для тех, кто не успел подготовиться к Новому году

Наша статья особенно пригодится тем мамам, кого предпраздничная суета настолько поглотила, что они вспомнили о себе лишь накануне праздника. Ни для кого не секрет, что бьюти-подготовка к Новому году требует времени (наверняка, многие из вас не только прочитали нашу статью, но и отправились в салон, чтобы протестировать процедуры). Но, согласитесь, далеко не у каждой мамы есть время для себя любимой. Поэтому «Летидор» выяснил у экспертов, как можно экстренно привести себя в порядок к грядущему празднику. Приводим в порядок кожу лица О быстрых, но действенных способах ухода за кожей лица рассказала Екатерина Медведева, врач-дерматолог, косметолог Клиники эстетической медицины TORI. Екатерина Медведева, врач-дерматолог, косметолог Клиники эстетической медицины TORI Ложитесь раньше спать К концу года у каждой из нас накапливается огромное количество незавершенных дел. Чтобы их закончить и шагнуть в Новый год без шлейфа старых проблем, мы выбиваемся из сил, совершенно забывая при этом про полноценный сон! Между тем, регулярный недосып плохо отражается на нашей внешности – лицо выглядит изможденным, со следами усталости. Хотя бы за 2-3 дня до праздников ложитесь спать раньше (ваш сон должен длиться не менее 8 часов). Поверьте, цвет лица станет более ровным, а темные круги под глазами исчезнут. Контролируйте питьевой режим Начните это делать за несколько дней до главной ночи года. Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды (небольшими глотками в течение дня). Каждая из нас особенно зимой в отопительный сезон ощущает проблему обезвоженности кожи. Если будете пить больше воды, кожа станет увлажняться естественным образом, мелкие морщинки начнут разглаживаться. Откажитесь от некоторых продуктов За 3-4 дня до Нового года воздержитесь от потребления сладкого, соленого и, по возможности, от молочных продуктов. Это даст вам более равномерный, спокойный цвет кожи, отсутствие отечности и более четкий рельеф лица. Продукты на фото: сыворотка-концентрат «Сияние», SKINBIOTIC; скраб для сияния кожи лица «Белая Королева», L’Occitane; нежный биологический гель-пилинг, Guinot; тканевая маска для лица «Дзен для кожи», K-Beauty by Avon; ночная маска для губ, Beautydrugs; сыворотка-активатор «Упругость и эластичность», Dr Pierre Ricaud; вечерний крем для лица и шеи Intensive, «Квартет Здоровья»; розовый разглаживающий концентрат для лица, Weleda; минеральный бустер с морской водой, Thalion; CC Red корректирующий крем для лица, Erborian; массажер для придания сияния коже вокруг глаз IRIS, FOREO; ночной пилинг Idealia, Vichy Проскрабируйте лицо Конечно, было бы идеально, если бы вы нашли время на посещение косметолога-эстетиста (вакуумная чистка лица и наружное введение активных сывороток на основе гиалуроновой кислоты заставят вашу кожу засиять). Но если такой возможности нет, проскрабируйте лицо в домашних условиях. А также сделайте контрастный душ для лица. Для этого в одну чашку налейте ледяную воду, в другую горячую воду. Возьмите тканевую салфетку. Смачивайте салфетку в холодной воде и кладите ее на лицо на 1-2 минуты. Затем в горячей воде и тоже держите на лице 1-2 минуты. Повторите эту манипуляцию не менее 10 раз. Кожа придет в тонус, цвет лица посвежеет. Воздержитесь от инъекционных процедур Я не рекомендую накануне Нового года делать инъекционные процедуры, потому что они подразумевают риск образования синячков. Исключение составляет процедура Profhilo – это инъекции гиалуроновой кислоты, которые проводятся через 10 биоэстетических точек на лице. Процедура дает мгновенный эффект преображения «усталого лица» и не оставляет на коже синяков и папул. Из аппаратных процедур, мгновенно приводящих лицо в тонус, рекомендую инфракрасный термолифтинг Skin Tyte на платформе Joule Sciton. За счет стимуляции обменных процессов в коже и глубокого прогрева тканей мы получаем прекрасный цвет лица и видимый лифтинг уже после одного сеанса. Приводим в порядок ногти Чтобы иметь красивые руки и ногти, не обязательно посещать салон на регулярной основе. Важно соблюдать хорошо сбалансированную диету и режим ухода за собой, а особенно накануне праздников, уверена мастер по маникюру сети студии «Маникюрофф» Елена Чугунова. Елена Чугунова, мастер по маникюру сети студии «Маникюрофф» Не выходите на улицу без перчаток Да, разрываясь между покупками в магазинах, новогодними утренниками в детских садах и бесконечными стояниями в пробках, о варежках или перчатках можно напрочь забыть. За пару-тройку минут на морозе с кожей ничего не случится, думаете вы. Но это только так кажется! Если не надевать перчатки или варежки, кожа рук начинает шелушиться, образуются раздражение и трещины, которые могут обеспечить вход для микробов. Сделайте ванночку для питания кожи рук Эффективно успокоить сухую, зудящую кожу рук и восполнить влагу поможет мягкое впитывание. Смешайте в миске 1 стакан теплой воды, 1 столовую ложку пищевой соды, 1 чайную ложку глицерина или масла, 5 капель лавандового или эфирного масла. На 15 минут опустить руки в полученную массу. Пищевая сода обладает антимикробным действием, помогает смягчить шелушение и успокоить раздраженную зимнюю кожу, в то время как глицерин увлажняет и защищает от сухости. Если ваши руки к празднику абсолютно не готовы (кожа слишком повреждена), я рекомендую сделать ванночку из овсяной крупы. Замочите овес в миске с теплой водой. Когда крупа станет мягкой, окуните ваши руки в миску и держите 10-15 минут. После этого вымойте руки чистой водой, затем нанесите мягкое увлажняющее средство. Сделать ваши руки более мягкими и избавиться от шелушения еще может помочь сок огурца или экстракт алое вера. Протрите руки толсто нарезанными ломтиками огурца и оставьте сок на руках на 10-15 минут. Затем вымойте руки теплой водой и увлажните маслом или кремом, содержащим витамин Е. Перед сном вы можете массировать ладони экстрактом алоэ вера, а утром вымыть руки теплой водой. Проскрабируйте руки Простой, натуральный скраб, состоящий из сахара и небольшого количества масла, поможет восстановить руки до мягкого, сияющего состояния. Можно использовать коричневый или белый сахар и любой тип жидкого масла (хорошо подойдет масло виноградной косточки, потому что оно очень близко по составу к нашим собственным естественным маслам кожи). Используйте 1 столовую ложку сахара с несколькими каплями масла. Вы также можете добавить немного эфирного масла, например, грейпфрутового или апельсинового, цедру лимона и чайную ложку лимонного сока. Разотрите смесь по рукам и скрабируйте около минуты, затем смойте водой и увлажните руки любым маслом. Продукты на фото: натуральное масло для кутикулы, Bandi; успокаивающая увлажняющая маска для рук ProSpa, OPI; комплексный уход для ногтей 9 в 1, CIEL; миндальный увлажняющий скраб, CND; бальзам для рук «SOS», Nivea; крем-актив для рук «Импульс молодости», Чистая Линия; скраб для рук с маслом ши «Белый чай и цитрус», Mary Kay® Верните ногтям естественный блеск До Нового года осталась буквально пара дней, но вы успеете это сделать. Поможет ванночка для рук с розовой водой. Делайте ее ежедневно и ваши ногти приобретут естественный розовый оттенок, и станут блестящими. Вазелин тоже творит чудеса в вопросе восстановления блеска ногтей. Массируйте ногти вазелином после приема ванны. Жирный слой не даст ногтям потерять естественную влагу и придаст им естественный вид. Увлажните кутикулу Вы можете приготовить питательное масло для ногтей и кутикулы самостоятельно, если найдете подходящие ингредиенты. В состав входят смеси высококачественных масел: масла ромашки, лимона, абрикоса, масло жожоба и миндальное масло. Каждый ингредиент обладает особыми свойствами. Ромашка оказывает успокаивающее воздействие на кожу и ногти и отлично подходит для заживления порезов и сыпи. Лимонное масло имеет антибактериальные свойства, а также улучшает кровообращение, что способствует здоровому росту и укреплению кутикулы. Лимон также великолепен для восстановления естественного цвета ногтей и часто используется для устранения желтизны ногтей. Масло абрикоса сказочно богато питательными веществами, в частности эфирными маслами и витамином Е (эффективно повышает упругость кожи, уменьшает признаки старения, способствует заживлению мелких кожных недугов, одновременно питает и увлажняет ногти). Масло жожоба восполняет уровень влаги в коже, не мешая телу выполнять естественную выработку кожного сала. Миндальное масло уменьшает появление тонких линий и морщин на коже, а также помогает заживлять порезы и трещины в области кутикулы. Периодически несколько раз в день втирайте это масло в кутикулу. Приводим в порядок волосы Что делать, если на преображение волос совсем нет времени, а праздник уже сегодня, рассказывает Натан Козельский, стилист салона Mrs.Right. Натан Козельский, стилист салона Mrs.Right Не просушивайте волосы феном до конца Просушивать волосы до конца не следует, даже если вы очень-очень спешите. В противном случае, локоны, только что травмированные агрессивным термическим воздействием, станут непослушными и тусклыми. После мытья промокните голову махровым полотенцем, хорошо впитывающим влагу, а затем высушите волосы только на 90%, чтобы локоны остались слегка влажными. Таким образом, вы облегчите себе процесс укладки. Оставшееся время потратьте на то, чтобы уложить волосы расческой – попутно они окончательно подсохнут, а вы получите прическу «локон к локону», волосы будут выглядеть мягкими и ухоженными. Продукты на фото: невесомый сухой шампунь для брюнеток, Paul Mitchell; маска для сияния и белска волос Organic Macadamia, Planeta Organica; термозащитный выпрямляющий спрей «Утюжок», got2b; легкое кератиновое масло-спрей против ломкости волос «Мгновенное восстановление», OGX®; восстанавливающая маска-реконструктор для волос, Bouticle; интенсивный увлажнитель для волос, Joico; двухфазный несмываемый спрей для распутывания сухих волос, Kemon; маска для интенсивного увлажнения сухих волос Hydrate H3, System Professional; питательный спрей-антистатик Invigo Nutri-Enrich, Wella Professionals Найдите альтернативу традиционному мытью головы Если времени на мытье головы у вас совсем не хватает, промойте только корни волос –локоны сразу посвежеют. Или же воспользуйтесь сухим шампунем. Только не переборщите – избыточное количество средства может дать эффект белых хлопьев. Кстати, еще один отличный вариант – собрать волосы на макушке в пучок. Такая прическа выглядит аккуратно и нарядно, одновременно скрывая несвежие пряди. Приводим в порядок зубы Конечно, гигиена полости рта – это не «экспресс-история», а каждодневный ритуал, помноженный на регулярные посещения стоматолога. Тем не менее, некоторыми секретами довольно быстрого преображения улыбки, поделился Анатолий Виликотский, менеджер по инновациям SPLAT. Анатолий Виликотский, менеджер по инновациям SPLAT Осветлите зубы на несколько тонов Моментально отбелить зубы в домашних условиях невозможно. С этой задачей справится только профессиональное отбеливание у стоматолога. Но дома можно осветлить зубы на несколько тонов и вернуть естественную белизну эмали. Для этого подойдут пасты с кислородным отбеливанием. Подобные пасты рекомендуется использовать не постоянно, а курсом и в сочетании с укрепляющими средствами. Кстати, более эффективного отбеливания можно добиться, если вкупе зубной пастой использовать отбеливающую щетку. Продукты на фото: электрическая зубная щетка Orchid Purple, Oral-B GENIUS; система отбеливания 3D White Luxe, Blend-a-Med; черная отбеливающая зубная паста BLACKSTAR, R.O.C.S.; отбеливающая зубная паста против пятен, Himalaya; натуральный камчатский ополаскиватель для здоровья зубов и десен, Natura Siberica; отбеливающая зубная паста, Swiss Smile; ополаскиватель для полости рта «Древние секреты», Colgate; экстрамягкая зубная щетка, Curaprox; зубная паста «Экстраотбеливание», Splat Вооружитесь средствами для экспресс-очистки зубов Еда и напитки, употребляемые за праздничным столом – конфеты, соки, коктейли, ликеры – богаты сахаром, который способствует благоприятной среде кариесогенных бактерий и как следствие их размножению. Чтобы длительное празднование не сказалось неблагоприятно на состоянии эмали, я рекомендую иметь при себе средства для экспресс-очистки зубов. Особенно удобно в этом случае использовать средства с пенной консистенцией. Используйте средства для интенсивного укрепления эмали Мандарины – незаменимые атрибуты нового года. Но потребление большого количества цитрусовых может привести к повышению чувствительности эмали. Это связано с тем, что фрукты, в частности цитрусовые, повышают кислотность полости рта. Кислая среда приводит к вымыванию кальция из эмали, и как следствие к повышенной чувствительности зубов. Если вы чувствуете, что зубы стали болезненно реагировать на горячее, холодное и кислое, нужно использовать средства для интенсивного укрепления эмали. С этой задачей справятся зубные пасты, в состав которых входит наногидроксиапатит (он глубоко проникает в дентинные канальцы и, закупоривая их, тем самым, эффективно снижает чувствительность эмали). Приводим в порядок кожу тела Даже несмотря на то, что до праздника осталось буквально несколько дней, состояние кожи тела можно значительно улучшить. Но косметолог-эстетист салона красоты Nikolskaya Club Ирина Чурикова предупреждает, что в данном случае, без ограничения питания, соблюдения водного режима, физических нагрузок и домашних процедур для тела не обойтись. Ирина Чурикова, косметолог-эстетист салона красоты Nikolskaya Club Тщательно очистите кожу с помощью скраба Для очищения кожи можно использовать скрабы, и вполне реально их приготовить самостоятельно. Значение скраба очень разнообразно – он и отшелушивает, и смягчает, и очищает кожу. Также скрабы усиливают кровообращение, за счет чего укрепляют и тонизируют кожу, способствуют антицеллюлитному эффекту. Делюсь с вами рецептом классического скраба на кофейной гуще. 1 стакан кофейной гущи смешайте с ½ стакана кокосового масла, добавьте ¼ стакана сахара. У вас получится достаточно густая масса с крупными скрабирующими элементами. Такой скраб довольно интенсивно воздействует на кожу и обладает хорошим очищающим эффектом. Применяются скрабы не менее одного раза в неделю. В идеале – дважды в неделю. Примите ванну с морской солью и эфирными маслами Ванна с применением морской соли и эфирных масел помогает выводить токсины из организма, которые скапливаются на поверхности кожи. Принимать ее следует через день. Температура воды должна быть порядка 36-37 °С. Именно при такой температуре кожа легче впитывает минеральные вещества, которые поступают либо от морской соли, либо из трав или эфирных масел (всего того, что вы будете добавлять в ванну). Обязательно следите за тем, чтобы температура не опускалась ниже 34 °С для обеспечения наилучшего воздействия на кожу. На мой взгляд, наиболее эффективно добавлять морскую соль. Она улучшает циркуляцию и оказывает мощное дренирующее воздействие на жировые отложения, способствуя выведению жидкости из организма. В ванны также можно добавлять эфирные масла. Для первой ванны достаточно 3-4 капель. Потом количество капель должно постепенно увеличиваться до 10, как и время приема ванны – с 10 до 25 минут. Не стоит лежать в ванне дольше 25 минут. Это может сильно пересушить кожу. Лучшие масла для тонизирования кожи, для повышения ее упругости и плотности, а также масла, которые способствуют похудению и антицеллюлитному действию - это сладкий апельсин, бергамот, герань, розмарин. Можно добавить масло лаванды для легкого расслабляющего эффекта. Не забывайте после ванны принимать душ. Не используйте гели для душа – просто ополоснитесь водой. Продукты на фото: профессиональной скраб для тела из домашней линии Home Line, Saona Cosmetics; успокаивающий гель для душа с защитными свойствами, La Roche-Posay; подтягивающий крем для тела «Роза», mi&ko; кристаллы для ванны, Thermes Marins de Saint Malo; гель-скраб для душа «Нежное обновление», Dove; увлажняющее и укрепляющее молочко для тела Atopises, Sesderma; роликовый дезодорант, Uriage; многофункциональное сухое масло, Caudalie; пена для ванны «Мятный леденец», The Body Shop Увлажните и напитайте кожу После ванны можно воспользоваться различными растительными маслами для кожи, например, растереть поверхность тела кокосовым или миндальным маслом, маслом виноградной косточки (даже с оливковым маслом можно сделать отличную питательную смесь). Растительные масла очень богаты насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, фитостеринами, витаминами А и Е, содержат широкий спектр антиоксидантов, обеспечивая глубокое проникновение всех полезных веществ в кожу. Масла очень хорошо ухаживает за кожей, питая, увлажняя и смягчая. И зачастую действуют намного быстрее, чем легкие формулы лосьонов для тела, особенно, если еще вы проведете небольшой массаж. Самый простой способ – воспользоваться вакуумной банкой для тела, которую можно приобрести практически в любой аптеке. Такой самомассаж усилит дренажный эффект от ванн, и хорошо будет воздействовать на выведение жидкости, подтяжку кожи и ее уплотнение, а также оказывает выраженное антицеллюлитное действие. Фото: Shutterstock.com, архив пресс-служб Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!