Зачем нам високосные годы?

Мы все привыкли к тому, какой год считается високосным: каждый четвертый, и он обычно немного длиннее остальных. Но откуда берется этот "лишний" день в високосный год и зачем он нам? Давайте разберемся с разным количеством дней в годах, а заодно узнаем, откуда вообще взялось название.