В мире
Новости Москвы
Политика
Общество
Происшествия
Наука и техника
Шоу-бизнес
Армия
Статьи

Эксперты порекомендовали книги для борьбы со стрессом

Список книг, которые помогут поднять настроение и справиться со стрессом, составили эксперты, опрошенные агентством ТАСС.
Литературный критик и шеф-редактор сервиса Storytel отметил, что чтение хорошей литературы является традиционным средством спасения от стресса. Он напомнил, что Александр Пушкин в пьесе «Моцарт и Сальери» советовал перечитывать «Женитьбу Фигаро», когда приходят «чёрные мысли».
Среди более современных книг в качестве средства борьбы со стрессом Мильчин выделил «Добрые предзнаменования» и Терри Прачетта, «Наши за границей» , «Заповедник» и «Посмертные записки Пиквикского клуба» .
«Если же всё очень плохо, то поможет и его «Музыка горячей воды». Его лирическому герою всегда было еще хуже», — подытожил литературный критик.
Свой список литературы, помогающей справиться со стрессом, представила и главный редактор книжного сервиса по подписке MyBook . К таким книгам она отнесла «Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков» Энни Бэрроуз и Мэри Шаффер, «Проект «Рози» Грэма Симсиона, «Дом, в котором горит свет» Эльчин Сафарли, «Похороните меня за плинтусом» и «Голубую книгу» .
Как ранее сообщало ИА REGNUM, в октябре министр здравоохранения РФ заявил, что в состоянии стресса различной степени находятся до 70% работающих граждан России.