Названы способы предотвращения рака
Чтобы снизить риски возникновения онкологических заболеваний, необходимо отказаться от вредных привычек, заниматься физическими упражнениями и правильно питаться, заявили эксперты Роспотребнадзора на сайте ведомства.
Специалисты подчеркнули, что здоровый образ жизни – залог снижения рисков развития опухолей. В частности, люди регулярно занимающиеся физкультурой, употребляющие большое количество овощей и фруктов, соблюдающие режим сна и отдыха и отказавшиеся от вредных привычек, болеют раком значительно реже остальных.
При этом эксперты отмечают, что соблюдение здорового образа жизни не всегда гарантирует отсутствие онкологических заболеваний.
«Пoэтoмy необходимо peгyляpнo пpoхoдить обследование. Oбнapyжeнный нa paнних cтaдиях paк лeгкo вылeчить, a вoт нeзaмeчeнный вoвpeмя paк дeйcтвитeльнo мoжeт cтaть cмepтным приговором», - говорится в сообщении.
Ранее, как сообщал «Рамблер», телеведущая Елена Малышева рассказала, какой напиток следует пить, чтобы не развивались раковые клетки. Это — зеленый чай, причем не слишком горячий, температура жидкости не должна превышать 60 градусов. В напиток также полезно добавить немного куркумы и черного перца, эти специи признаны полезными в противоопухолевой терапии.