Ещё
Не слушают ООН: Великобритания пошла на демарш
Не слушают ООН: Великобритания пошла на демарш
В мире
В РФ  оценили стратегию Украины по Крыму
В РФ  оценили стратегию Украины по Крыму
Украина
Во Львове загорелся троллейбус с пассажирами
Во Львове загорелся троллейбус с пассажирами
Пожары
И власть не указ: В Бразилии проверят сына президента
И власть не указ: В Бразилии проверят сына президента
В мире

Опрос показал, как в России борются с бессонницей 

Стало известно, сколько россиян страдают от бессонницы
Фото: depositphotos.com
Более половины россиян признались, что не могут нормально высыпаться. 57 процентов респондентов рассказали, что в той или иной степени испытывают дискомфорт во время сна.
Из них 76,7 процентов заявили, что просыпаются ночью. При этом самыми популярными методами борьбы с бессонницей опрошенные назвали отказ от еды перед сном и проветривание комнаты, передаёт Life.ru. Также около 12 процентов посоветовали следить за качеством сна при помощи фитнес-трекеров и специальных приложений, отслеживающих биоритмы.
Отмечается, что средний возраст респондентов составил 40 лет. Опрос проходил в сентябре и октябре текущего года.
Видео дня. Приеду насиловать твою жену: беспредел коллекторов
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео