Ученые назвали самый простой метод запоминания информации

Чтобы эффективно отложить в памяти необходимые сведения, достаточно их пересказать кому-нибудь, сообщили сотрудник Бэйлорского университета. Ученые советуют использовать метод пересказывания для подготовки к экзаменам Они провели эксперимент на студентах, дав им задание запомнить сюжет и детали 24-секундных роликов из 40 известных фильмов. Каждый участник имел свой набор фрагментов, поэтому возможность воспользоваться шпаргалкой была исключена. Оказалось, что лучше остальных справились те, кто вербализировал увиденное своему товарищу. Позже они смогли ответить почти на все вопросы специалистов, причем эффект сохранялся на протяжении недели. Специалисты отмечают, что этот способ одновременно очень прост и более действенен по сравнению с повторением про себя. Ранее ученые рассказали, как дыхание может влиять на чувство страха и на память.